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骨折后要讓骨折恢復(fù)比較快，主要的方法就是要保證良好的休息，不能活動(dòng)，如果活動(dòng)就會(huì)影響到骨折的愈合情況，同時(shí)也一定要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)性的食物，主要是多吃一些含鈣的食物，可以多吃一些海產(chǎn)品，也可以補(bǔ)充一些鈣片，這樣都有利于骨折的愈合。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心