五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 日常保健 > 青春期教育

女學(xué)生的初潮會(huì)引起恐慌嗎？這樣科學(xué)認(rèn)識(shí)從根本緩解！

青春期教育編輯 博禾醫(yī)生
216次瀏覽

關(guān)鍵詞： #初潮 #緩解

月經(jīng)初潮是女性發(fā)育成熟的標(biāo)志之一，每個(gè)女孩都會(huì)經(jīng)歷。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們飲食結(jié)構(gòu)的變化，女性月經(jīng)初潮的年齡大不相同，小學(xué)生來月經(jīng)不新鮮。小學(xué)生年齡小，心理負(fù)擔(dān)能力差，月經(jīng)初潮恐慌，痛經(jīng)干擾會(huì)影響小學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活。那么，小學(xué)生痛經(jīng)該怎么解決呢，小編也很關(guān)心。

小學(xué)生生痛經(jīng)的原因

1、精神緊張:平日受到月經(jīng)痛等發(fā)言的干擾，在想法上引起恐慌，精神上過度集中在下腹部，引起敏感狀態(tài)，時(shí)間變長，成為條件反射，月經(jīng)不舒服和疼痛。

2、子宮發(fā)育不良:子宮頸口狹窄或子宮位置傾斜，子宮經(jīng)血流出不良，子宮肌肉強(qiáng)烈收縮，下腹疼痛。

3、體質(zhì)虛弱:有些女孩很難接受疼痛，對普通人來說可能只是下腹部不舒服，但對她來說可能很難忍受。

小學(xué)生痛經(jīng)如何解決

痛經(jīng)后精神不太緊張，精神緊張或恐懼，癥狀惡化，無法忍受，成為思想負(fù)擔(dān)。要正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)，一般月經(jīng)過后癥狀就會(huì)消失，對健康沒有很大的障礙。生理日要注意衛(wèi)生，不要過勞，平日要注意運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)，保持生活規(guī)律，大便順暢，減少骨盆充血，有助于減輕生理痛。下腹疼痛時(shí)，用熱水袋放在下腹部，也能減輕癥狀，吃止痛藥也能減輕疼痛。如果癥狀較重，應(yīng)請校醫(yī)室醫(yī)生針灸或中藥治療。對繼發(fā)性痛經(jīng)，可根據(jù)病因、病情來決定治療方針。

總之小學(xué)生痛經(jīng)較之成年女性更要棘手，畢竟小學(xué)生的年齡還小，小學(xué)期間的生理課并未普及，小學(xué)生在對待痛經(jīng)時(shí)難免會(huì)恐慌。這時(shí)候母親應(yīng)該給予女兒更多的關(guān)心和引導(dǎo)，讓孩子能夠正確地認(rèn)識(shí)月經(jīng)初潮，平穩(wěn)度過初潮期。祝愿每個(gè)孩子都能健康成長。

少女在初潮后的前幾年會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，這是正常現(xiàn)象，那么少女如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的癥狀呢？下面我們一起來了解。

一、規(guī)律生活:平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的休息習(xí)慣，不熬夜，不吸煙，穿衣保溫，生理日養(yǎng)成良好的生理日衛(wèi)生習(xí)慣！

二、飲食調(diào)節(jié):生理日盡量不要吃辛辣刺激、冷食，要注意促進(jìn)紅細(xì)胞生長、增強(qiáng)免疫力的食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

原研塞來昔布膠囊作用功效怎么樣？止痛治痛抗炎三合一

最新推薦

左臂擦傷愈合傷口常常陣陣刺痛 孕28周腰疼怎么回事正常嗎 耳朵跟前有個(gè)疙瘩怎么可以下去 為什么小便時(shí)會(huì)有要大便的感覺 吃多了胃疼后背疼怎么回事兒 出生時(shí)腳底板帶的痔要不要去除 正常的腸液會(huì)隨著大便排出嗎 反流性咽喉炎不可以多喝水嗎 尿路真菌感染導(dǎo)致的影響有什么 多發(fā)性肌炎普通血常規(guī)有異常嗎 強(qiáng)直脊柱炎的病怎么治療的好 球蛋白異常是什么原因?qū)е碌?/a> 脾胃不好不吸收、太瘦怎么辦 眼睛長了一顆不知道什么東西 是怎么樣治療強(qiáng)直脊柱炎的 結(jié)核皮試做完第二天發(fā)癢正常嗎 氣短沒別的癥狀就是吸不上氣 肺結(jié)節(jié)CT值大嚴(yán)重還是小嚴(yán)重 重度高鉀血癥為什么興奮性降低 突發(fā)性耳聾怎么冶？能治好嗎 得了強(qiáng)直脊柱炎這病去哪治療 有時(shí)呼吸一會(huì)就要深呼吸一下 喝酒了酒精過敏全身紅怎么辦 血管迷走神經(jīng)性暈厥怎么回事 輸尿管的第一處狹窄位于哪里 強(qiáng)直脊柱炎的病是可以喝酒的么 強(qiáng)制脊柱炎可以怎么治療會(huì)好些 膀胱小腹和腰部脹脹的什么原因 眼睛胬肉有什么好的控制方法 強(qiáng)直脊柱炎一般是做的什么活動(dòng) 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎 心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調(diào)理 阿邁新用于治療單純性皰疹一般要連續(xù)吃多久 韋瑞德可以停藥嗎 薄芝片用于治療紅斑狼瘡有哪些注意事項(xiàng) 藍(lán)丁格爾乳腺治療儀的使用注意事項(xiàng)有哪些 恒古骨傷愈合劑可以治療腰間盤突出嗎 鼻可樂鼻腔清洗劑怎樣使用 處方藥斯巴敏的功效是什么