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1歲左右的孩子如何添加輔食？需要添加哪些輔食

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #輔食 #添加輔食 #如何添加輔食

菜水、果汁、魚肝油制劑、米糊或奶糊、蛋黃泥、土豆泥、動物血、菜泥、果泥、粥、面條和飯、饅頭、餅干、魚肉、雞蛋整體、豬肝泥、豆腐和肉末等，以前添加的食品還可以喂給孩子。但是，在這個時期，可以做更大的食物，更好吃。10-12月可添加的輔助食品有軟飯、面條、面包、碎菜、肉、易消化的豆制品等。

軟飯、面包等食物可以增加能量、礦物質、飲食纖維等營養(yǎng)素的碎菜可以為兒童提供多種維生素、礦物質、飲食纖維等碎肉、豆制品可以為兒童提供優(yōu)質蛋白質、微量元素等。這些輔助食品還能進一步訓練孩子的咀嚼能力，為斷母乳作準備。

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