嬰兒長(zhǎng)牙期增加固體食物
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
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周女士:我女兒6個(gè)月以上，長(zhǎng)牙期間，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣護(hù)理？
醫(yī)師答：隨著寶寶牙齒數(shù)量不斷增多，咀嚼能力也會(huì)增強(qiáng)，以前的糊狀食物不再適合，家長(zhǎng)添加的輔食要注重營(yíng)養(yǎng)和食物性狀兩個(gè)方面。
寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙齒時(shí)，可以看到它的發(fā)育狀況，準(zhǔn)備半固體食物，如蒸雞蛋等給寶寶吃。添加固體食物時(shí)，每次應(yīng)只嘗試一種新食物，并且由少量開(kāi)始，食用3~4天后逐漸增加量。同時(shí)，還要保證食物的營(yíng)養(yǎng)，注意吃含鈣、磷、氟、鎂、維生素a、維生素b、維生素d的食物，如蝦、海帶、紫菜、豆類、谷類、蜂蜜、蛋類等，還要注意吃新鮮的水果和蔬菜，還要保證孩子曬太陽(yáng)，每天30分鐘左右
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