給寶寶添加輔食的8個(gè)疑問
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
添加補(bǔ)充劑是寶物成長(zhǎng)中非常重要的事情。新媽咪總會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的疑惑，有時(shí)稍不留意還會(huì)犯錯(cuò)。以下8個(gè)問題是許多母親經(jīng)常遇到的問題。
第1問：
寶貝馬上4個(gè)月了，我開始準(zhǔn)備為他添加輔食?？蓪氊惓錾蟪撕冗^一些新鮮水果汁外，一直只喝奶，把食物做成什么樣對(duì)寶貝的胃腸更合適？
回答:嬰兒吃了新添加的補(bǔ)充劑后，大便發(fā)生了顏色變深、變暗的褐色、未消化的蔬菜等變化，不一定是消化不良。因此，沒有必要立即停止添加補(bǔ)充劑。只要大便不稀，里面也沒有粘液，就沒有大問題。但是，請(qǐng)記住添加補(bǔ)充劑的速度不要太快，讓嬰兒的胃腸稍微適應(yīng)一下。嬰兒添加補(bǔ)充劑后腹瀉，大便中有很多粘液，應(yīng)立即暫停，胃腸功能恢復(fù)正常后再添加少量。
需要提醒的是，給寶貝添加輔食一定要避開生病或天氣太熱的時(shí)候。遇到這樣的時(shí)間，最好適當(dāng)延遲添加，以免引起消化功能障礙。嬰兒病情嚴(yán)重時(shí)，添加的補(bǔ)充劑也應(yīng)適當(dāng)減少，病好后恢復(fù)正常。
答：輔食并不是添得越早越好，越保險(xiǎn)，最重要的是要與寶貝的月齡相適應(yīng)。寶貝長(zhǎng)到4個(gè)月后每天不能只是給他們吃母乳或配方奶了，要按月齡、按量添加自制或市場(chǎng)上購(gòu)買的輔食，尤其是早產(chǎn)兒，以滿足寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育的需求，避免發(fā)生貧血、佝僂病等疾病。
不過，一定要適齡添加輔食，添得過早或過晚都會(huì)對(duì)寶貝的健康造成影響。過早追加，由于嬰兒的消化功能不成熟，容易引起嘔吐、腹瀉，消化功能紊亂的追加過晚，嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育速度非常快，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，嬰兒今后拒絕吃非乳類流質(zhì)食品。
第3問
寶貝2個(gè)多月了，我想給寶貝添加一些新鮮水果汁和蔬菜汁，可又擔(dān)心寶貝的胃腸接受不了。如果可以的話，我應(yīng)怎樣在家里自制新鮮水果汁或蔬菜汁呢？
回答:1~4個(gè)月的寶物，可以添加新鮮果汁和蔬菜湯。這樣，可以刺激嬰兒味覺的發(fā)育，避免將來偏食。通常，可以選擇新鮮橘子、橙子、西瓜、番茄等汁水豐富的水果和新鮮蔬菜在家里做。
水果汁的制作方法是將水果徹底洗凈后去皮，用榨汁機(jī)擠出果汁，然后加入1/2-1/3的溫水，加入少許糖后給寶寶喝的蔬菜湯的制作方法是將新鮮蔬菜洗凈，切碎，加入水，按1碗蔬菜和1碗的比例煮，放入蔬菜
每天喂奶兩次之間，可以給寶寶喝新鮮果汁和蔬菜湯。需要注意的是，為寶寶買綠色水果和蔬菜做補(bǔ)充食品，或者在制作前浸泡15-20分鐘，用熱水加熱。自制的水果汁或蔬菜湯以現(xiàn)做現(xiàn)吃為佳，不要讓寶貝吃剩下的，尤其是剩下的蔬菜湯，絕不能隔夜后再喝。
第4問
寶貝已經(jīng)4個(gè)多月了，這幾天我開始給他補(bǔ)充。但是，寶寶吃了補(bǔ)品后，大便的顏色比以前暗了。我擔(dān)心是寶貝的胃腸不適應(yīng)引起的消化不良，趕快停止了添加輔食，不知該不該這樣做？
答：寶貝吃了新添加的輔食后，大便出現(xiàn)一些改變，如顏色變深、呈暗褐色，或可見到未消化的殘菜等，不見得就是消化不良。因此，無須馬上停止添加輔食。只要大便不稀，里面也沒有粘液，就沒有大問題。但是，請(qǐng)記住添加補(bǔ)充劑的速度不要太快，讓嬰兒的胃腸稍微適應(yīng)一下。嬰兒添加補(bǔ)充劑后腹瀉，大便中有很多粘液，應(yīng)立即暫停，胃腸功能恢復(fù)正常后再添加少量。
需要提醒的是，給寶貝添加輔食一定要避開生病或天氣太熱的時(shí)候。如果遇到這樣的時(shí)間，最好適當(dāng)推遲添加。
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