分析寶物喂養(yǎng)的十個(gè)疑問(wèn)

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯博禾醫(yī)生

74次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-05 10:06:36

科學(xué)合理地喂養(yǎng)寶貝不是一件容易的事，其中蘊(yùn)藏著很多學(xué)問(wèn)和知識(shí)。媽咪難免會(huì)產(chǎn)生一些疑問(wèn)——

疑問(wèn)1：寶貝是個(gè)早產(chǎn)兒，喂養(yǎng)上應(yīng)該注意些什么？

解析疑問(wèn):早產(chǎn)兒應(yīng)更加注意飼養(yǎng)。

早產(chǎn)兒是滿28周但不足37周出生的嬰兒。由于早產(chǎn)，體內(nèi)各器官尚未成熟，飼養(yǎng)有一定的特殊性，母親需要更加小心。

早產(chǎn)兒的消化系統(tǒng)吸入和吞咽能力差，咽喉和食管包約肌神經(jīng)發(fā)育不全，經(jīng)常將食管中的牛奶擠入咽喉，嗆入氣管。因此，給早產(chǎn)兒喂奶時(shí)，盡量直立上半身，加快胃排出的速度。每次喂奶的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，以免寶寶累。如果連續(xù)吸食時(shí)間超過(guò)30分鐘，最好讓嬰兒休息后再喂食。哺乳時(shí)，每10-15分鐘小心抱起嬰兒，輕輕拍幾次背部，促進(jìn)胃中的氣體排出，防止牛奶溢出。此外，哺乳時(shí)還應(yīng)注意保暖嬰兒，尤其是在寒冷的天氣，以防止皮膚硬腫。

疑問(wèn)2:我從4個(gè)月開(kāi)始給寶物添加補(bǔ)充劑，寶物只吃水果泥、蔬菜泥，不吃肉、蔬菜，對(duì)寶物有影響嗎？

解析疑問(wèn):長(zhǎng)期吃泥狀食物會(huì)影響寶物咀嚼功能的發(fā)展。

4個(gè)月開(kāi)始添加輔食時(shí)，嬰兒還沒(méi)有長(zhǎng)牙，所以像水果泥、蔬菜泥一樣的食物適合胃腸消化吸收。但如果總給寶貝吃泥狀食物，就會(huì)錯(cuò)過(guò)咀嚼能力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，導(dǎo)致1歲以后不會(huì)咀嚼顆粒性或固體食物，發(fā)生咀嚼功能障礙。因此，不能長(zhǎng)時(shí)間地給寶貝吃流質(zhì)或泥狀食品。隨著嬰兒牙齒的萌發(fā)，必須根據(jù)月齡增加促進(jìn)咀嚼功能發(fā)展的粒子性和固體補(bǔ)充劑。

疑問(wèn)3:寶寶一歲以后，每天都需要喝牛奶嗎？

解析疑問(wèn):每天需要喝500毫升牛奶。

1歲以后的嬰兒，剛斷奶，還沒(méi)有完全斷奶。吃的食物和成年人一樣，但牙齒還沒(méi)有完全發(fā)育，咀嚼固體食物(尤其是肉類)的能力有限，蛋白質(zhì)的攝入受到限制。此時(shí)的嬰兒不能完全從固體食物中攝取足夠的蛋白質(zhì)。在飲食中，為了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，牛奶仍然是嬰兒的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。兒童營(yíng)養(yǎng)專家建議嬰兒每天喝500毫升牛奶。

疑問(wèn)4:嬰兒已經(jīng)一歲多了，完全斷奶了，能像大人一樣一天吃三餐嗎？

解析疑問(wèn):嬰兒每天的飲食次數(shù)應(yīng)該比大人多。

寶貝完全斷奶后，每天基本上都吃普通的飯，但寶貝的胃比大人小，消化功能還不成熟，所以每頓飯不能像大人那樣吃很多。

寶物的身體生長(zhǎng)迅速，需要比大人多的營(yíng)養(yǎng)。否則，會(huì)影響成長(zhǎng)的速度。因此，每天不能像大人那樣一天只吃三頓飯，應(yīng)該增加吃飯的次數(shù)。一般來(lái)說(shuō)，1歲到1歲半的嬰兒除了早、中、晚三餐外，早飯和午飯之間應(yīng)該早點(diǎn)，午飯和晚飯之間應(yīng)該早點(diǎn)，睡覺(jué)前應(yīng)該晚點(diǎn)。但是，為了不影響寶物的正餐和晚上的睡眠，加餐的點(diǎn)心量不多。

疑問(wèn)5：牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，很有營(yíng)養(yǎng)，是不是給寶貝多喝牛奶就會(huì)長(zhǎng)得更快？

解析疑問(wèn)：牛奶雖好但不能過(guò)量給寶貝喝。

牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可為寶貝快速生長(zhǎng)發(fā)育提供必需的營(yíng)養(yǎng)，但并不是喝得越多越好。牛奶喝得過(guò)多，會(huì)影響寶貝從其他食物里攝取必需的營(yíng)養(yǎng)。比如，寶貝的腦組織在發(fā)育中最需要的營(yíng)養(yǎng)是糖類，而糖類主要是從每頓飯中的主食中攝取。喝太多牛奶會(huì)影響糖類的攝取，腦細(xì)胞的新陳代謝會(huì)發(fā)生能源危機(jī)，影響腦組織的正常發(fā)育。

多喝牛奶會(huì)導(dǎo)致嬰兒體內(nèi)熱量過(guò)剩、肥胖，同時(shí)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期損傷肝腎功能。因此，只喝牛奶為嬰兒提供所有蛋白質(zhì)，不符合多種飲食和營(yíng)養(yǎng)平衡的需求。

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