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孩子易缺鋅的3大原因

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #缺鋅

兒童容易缺鋅的三個(gè)原因

事件1

甜蜜的母親總覺得自己胖，最終因?yàn)樽约盒r(shí)候吃太多肉而犯罪。因此，她決心讓女兒從小就養(yǎng)成吃素食的習(xí)慣，幾乎不吃肉食。雖然甜甜在小時(shí)候發(fā)育得很好，但是2歲以后每天都不喜歡吃飯，不是感冒，而是口腔潰瘍，個(gè)子比同齡的孩子矮。更讓媽媽著急的是，前幾天帶甜去公園的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)她抓住地上的土吃在嘴里。這嚇了媽媽一跳，她以為甜蜜的精神有問題，馬上帶她去看醫(yī)生。經(jīng)過檢查和檢查血清鋅后，小甜被診斷為缺鋅。

事件2

曉曉是早產(chǎn)兒，出生后母親沒有牛奶，只能吃牛奶。他的身體一直很弱，經(jīng)常喜歡生病，不動就發(fā)燒，每次都要去醫(yī)院輸液。經(jīng)常使用抗生素會使曉曉的消化功能紊亂，導(dǎo)致腸胃越來越虛弱，稍不適宜就會腹瀉。媽媽特別照顧曉曉，定期定量喂奶，按時(shí)添加各種補(bǔ)充劑，曉曉曉吃很批判，幾乎什么都不喜歡。

小曉快3歲了，吃飯量還是那么小，好像總是不餓，再好吃也不會引起他的興趣。而且那么瘦，那么矮，智力發(fā)育似乎也不如其他孩子，經(jīng)過檢查，曉曉的血清鋅水平低，醫(yī)生診斷他患有缺鋅。

關(guān)鍵詞導(dǎo)游:鋅不足是人體重要的微量元素之一，具有多種生理功能，不足會導(dǎo)致身體多種生理功能紊亂。鋅缺乏是兒童時(shí)期常見的疾病，發(fā)病原因主要是飲食結(jié)構(gòu)不合理、營養(yǎng)不均衡、鋅攝入不足、消化功能減退、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、免疫功能減少、智能發(fā)育遲緩等。如果青春期缺鋅，也可能導(dǎo)致性成熟障礙。

嬰兒容易缺鋅的三個(gè)原因

1.鋅攝入不足的嬰幼兒時(shí)期生長發(fā)育速度快，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量高。但是，現(xiàn)在很多嬰兒養(yǎng)成了選擇食物的習(xí)慣，飲食中鋅不足是嬰幼兒缺鋅的主要原因。此外，動物性食物攝入不足，以植物性食物為中心也容易缺鋅。因?yàn)橹参镄允澄镤\少。另外，經(jīng)常吃加工過細(xì)的谷物，鋅損失過多也容易缺鋅。

2.鋅吸收障礙嬰幼兒慢性腹瀉，消化功能紊亂時(shí)妨礙鋅吸收，缺鋅。另外，盡管牛乳和母乳含鋅量相似，但牛乳中的鋅吸收率遠(yuǎn)低于母乳，牛乳喂養(yǎng)的寶貝容易缺鋅。

3.鋅過多原因引起的反復(fù)出血、溶血、蛋白尿、長期出汗等，鋅的損失增加，體內(nèi)缺鋅。寶物缺鋅的6大表現(xiàn)

1.消化功能減退主要表現(xiàn)為食欲不振。缺鋅會影響舌粘膜的功能，降低味覺敏感度，寶物容易厭食，有時(shí)會出現(xiàn)異食癖，如喜歡吃土、煤渣等。

2.反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍?nèi)变\的嬰兒，口腔中經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍，舌苔上出現(xiàn)舌粘膜剝離，類似地圖狀，稱為地圖舌。

3.生長發(fā)育緩慢的鋅是人體代謝所必需的微量元素之一，不足會影響細(xì)胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。因此，生長發(fā)育受到影響，嬰兒身材矮小。

4.免疫功能降低缺鋅會損害細(xì)胞的免疫功能，使寶貝容易患感染性疾病，比如經(jīng)常發(fā)生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。

5.智能發(fā)育遲緩缺鋅會使腦細(xì)胞中的DNA和蛋白質(zhì)合成產(chǎn)生障礙，影響嬰兒的智能發(fā)育。6.檢查鋅水平低缺鋅的嬰兒，血清鋅往往在11.47umol/L以下。

小心提醒:兒童缺鋅的早期表現(xiàn)是消化功能的減退。如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶長時(shí)間不喜歡吃飯的話，最好帶她去醫(yī)院檢查，檢查血清鋅。請注意，不要把測定鋅作為寶物缺鋅的依據(jù)。有些母親不愿意給嬰兒打針采血，所以進(jìn)行鋅測定，但鋅不能正確反映體內(nèi)鋅的狀態(tài)。因?yàn)椴煌课坏念^發(fā)和洗滌方法可能會影響測量結(jié)果。另外，在輕度鋅缺乏時(shí)發(fā)鋅濃度可能降低，但嚴(yán)重鋅缺乏時(shí)由于頭發(fā)生長緩慢，發(fā)鋅濃度反而會增高。

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