冬天推薦給嬰兒的暖胃食譜
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
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暖胃甜點(diǎn):芒果椰汁黑糯米
這種甜點(diǎn)特別暖胃，芒果甜味夾著濃郁的椰香，和能保血暖胃的黑糯米一起吃，堅(jiān)韌，口感好。
材料:芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁
做法:芒果肉濕毒，煮這種糖時(shí)用芒果核煮水，撈起核后加入黑糯米，煮米后加入芒果肉，最后加入椰汁，更健康
暖胃飯:姜香飯
治療嬰兒胃寒最簡(jiǎn)單的方法是每天煮飯時(shí)加入生姜，不知不覺(jué)中普通的白飯有暖胃的作用，簡(jiǎn)單地讓嬰兒暖胃。
材料：米、生姜
做法：先將米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面。用一般的煮法煮就行了。
暖胃菜：甜香燒紅薯
紅薯是非常好的暖胃食物，加上調(diào)料之后更加甜香可口，適合孩子冬天食用。
材料:紅薯、洋蔥、醬油、鹽、雞精、淀粉
制作方法:將紅薯洗凈、去皮、切塊的鍋放入火中，將花生油加熱，將紅薯放入油中炸至金黃色，關(guān)火取出，鍋中留下少許油的火，將紅薯放入鍋中，注入少量的清水，加入醬油、鹽、雞精，用中火慢慢入味道
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