如何養(yǎng)護(hù)子宮的五個因素危害子宮健康

關(guān)鍵詞: #子宮
關(guān)鍵詞: #子宮
子宮是孕育新生命的地方,也是女性健康和美麗的重要器官,因此保護(hù)子宮的行動刻不容緩。養(yǎng)護(hù)子宮時,首先要避免損傷子宮。女性日常生活中,避免損害子宮健康的因素:
不潔性交
不潔性交危害非常大,可能引起子宮內(nèi)膜炎、子宮頸糜爛,性伴侶要經(jīng)常清洗陰莖,去除包皮垢,注意性生活后的護(hù)理。經(jīng)期、產(chǎn)褥期、產(chǎn)前一個月內(nèi)禁止性生活,孕期也要節(jié)制性生活,防止與多名男性發(fā)生性關(guān)系,防止多名性生活對象引起的各種性病原微生物侵害子宮。
喜歡油炸食品
冷酷的女性實際上不知道,經(jīng)常吃油煎雞蛋會增加卵巢癌的危險。因為在煎雞蛋的過程中,很多生物活性分解產(chǎn)物的形成,如膽固醇氧化物等。這些產(chǎn)物具有很大的細(xì)胞毒性作用,特別影響女性卵巢組織的親和性,成為癌癥、腫瘤的誘發(fā)劑,有可能患卵巢癌。另外,油炸、油炸的土豆和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。
經(jīng)常吃冷食
女性在飲食中要注意避免冷食。傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,女性體質(zhì)陰郁,不能過度貪婪。寒冷的食物進(jìn)入體內(nèi),消耗我們的陽光,寒邪內(nèi)生,侵害子宮。冷食其實不僅是低溫冷凍的食物,還包括西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等本質(zhì)上寒冷的食物。這些食物加熱后也要分季節(jié)吃。
在小診所墮胎
墮胎是有風(fēng)險的,有些女性因為自己的隱私,懷孕后不能去正規(guī)的大醫(yī)院做流產(chǎn)手術(shù),選擇個人診所流產(chǎn)有一定的危險,小診所的衛(wèi)生和技術(shù)水平有一定的缺陷,女性子宮破損或繼發(fā)感染
不良衛(wèi)生習(xí)慣
維持生活中的良好習(xí)慣是非常重要的,例如洗內(nèi)衣,換內(nèi)衣,使用合格的衛(wèi)生巾,然后用紙從前后擦拭。每天洗會陰時最好淋浴或單獨洗,以免不潔物質(zhì)流入陰道,防止病原菌繁殖進(jìn)入子宮,引起感染。