五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

經(jīng)期長痘痘怎么辦？外調(diào)內(nèi)治有五招

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
115次瀏覽

關鍵詞： #經(jīng)期 #痘痘

作為女性，每個月總有幾天，被阿姨折磨的不成人。除了生理日的各種不便外，由于內(nèi)分泌的變動，很多人都被煩惱的青春痘所困擾。經(jīng)期長痘怎么辦？要怎么防治？小編這就給大家支招：

1、經(jīng)前一周做好控油保濕

在經(jīng)期的一周前使用純天然的護膚品，避免刺激性過大的含有酒精的產(chǎn)品。在使用清潔力強的洗面奶的同時，重點清洗t區(qū)喜歡油的部分，不讓青春痘有成長的環(huán)境。

2、心情放松休息規(guī)則

休息不規(guī)則或情緒變動過大會引起內(nèi)分泌失調(diào)，生理日長痘。女性生活規(guī)律，保證充分睡眠，不熬夜，避免激素分泌失衡或不足，引起各種疾病。

3、食療補血

適當使用棗等補血食品。補血之余還能補充體內(nèi)營養(yǎng)元素，促進血液循環(huán)，讓膚色更紅潤。

4、消毒養(yǎng)顏

生理日長青春痘實際上也是消毒的過程，為了預防青春痘、青春痘的繁殖，最好工作。

早上空腹喝溫水，適當吃排毒食物，如胡蘿卜、海帶等，可以起到排毒烹飪的作用。

5、切忌心急

一般來說經(jīng)期痘痘會隨著月經(jīng)的結(jié)束而慢慢消失，因此不必過分擔心，更不要狠著心忍著疼對痘痘過度擠壓?？梢酝磕ㄌ砑硬铇渚汀⑺畻钏岬认練⒕?、加速痘痘脫落成分的保養(yǎng)品急救，如果情況實在嚴重則必須尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的治療。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

“生命之花”脫髓鞘疾病關愛日首次活動舉行

最新推薦

腦卒中患者排泄障礙怎么辦 肚子脹像皮球是胃穿孔嗎 吃完火鍋腹脹緩解便血嗎 早上要不要洗牙再喝水吃飯 吃壞肚子了胃疼想吐怎么辦 吃了冰酪奶棒胃疼怎么辦 高錳酸鉀中毒惡心怎么辦 經(jīng)常出現(xiàn)長紅腫痘的現(xiàn)象 吃了冰凍的蝦球加熱后胃疼 結(jié)核性腹膜炎怎么得的 女性吃海蝦就胃疼怎么辦呢 吃燒烤會影響髖關節(jié)痛嗎 反流性咽喉炎能喝益生菌嗎 身上長肉瘤是什么原因 頸椎間盤是如何突出的 長期白細胞低是什么情況 感冒導致怕冷關節(jié)痛怎么辦 吃蛋白粉會導致嘔吐嗎胃疼 眼睛白色部分發(fā)黃怎莫回事 女兒三周歲偶爾的鼻出血 女性尿路結(jié)石治療方法 吃飯?zhí)烊菀讎I吐嗎胃疼 碎結(jié)石對腎臟損害大嗎 大人拉的大便有蛆怎么辦 肺結(jié)節(jié)ct膠片上能看準嗎 強直脊柱炎駝背了如何治療 有時胸刺鎮(zhèn)痛伴腎那也會痛 早上腰酸牙齦出血什么原因 懷化博奧口腔矯正可以嗎 吃烘干鴨脖子胃疼怎么辦 彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？ 恩經(jīng)復的功效怎么樣？ 帕金森病用雷沙吉蘭行不行呢？ 患者吃高原安R凡客膠囊的成份有幾種 適今可能不能用于銀屑病 斯諾分阻鼾器適用于兒童人群嗎 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 阿甘定用藥時有哪些副作用 乳果糖口服溶液一次吃多少 安今益具體用法是多少?多久用藥一次