最近臉頰長了很多痘痘,一碰就疼,這到底是怎么回事?臉上部位長痘意味著身體的某個機(jī)能出現(xiàn)了問題,因為現(xiàn)代人的壓力普遍較大,而且又不注重調(diào)理,加之睡眠不足熬夜導(dǎo)致,所以往往會出現(xiàn)痘痘滿臉的問題。
青春痘生長警惕身體疾病:
1、額頭長青春痘,肝臟
額頭長青春痘,肝臟積累了很多毒素,不規(guī)則的生活,晝夜顛倒,長時間熬夜,肝臟不能正常工作。按時睡覺可有效幫助肝臟進(jìn)行排毒。
2、鼻翼長痘,表明胃干熱
鼻部油脂分泌多,但也是胃火過大、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象,表明血液循環(huán)也不是很好。此外,經(jīng)常便秘和胃膨脹的人也容易長鼻青春痘。少吃肉,拒絕火鍋、冷食和辣食,食物和水都要溫暖。
3、嘴唇周圍長痘痘,腸功能不好
如果不解決便秘,吃太多辛辣、油炸食物,嘴唇周圍長痘痘,使用含氟量過高的牙膏,嘴唇周圍長痘痘。
4、印堂長青春痘,關(guān)心心心臟
有些患者眉毛中間出現(xiàn)的青春痘最不容小覷,回憶一下最近是否經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸悶的癥狀,當(dāng)心臟活力減弱時,這里就會出現(xiàn)青春痘。建議遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動,增加睡眠,遠(yuǎn)離煙酒和刺激。
5、發(fā)際長痘,清理毛孔
主要是卸妝沒卸干凈,造成角質(zhì)太厚,毛孔堵塞,潔面時要注意發(fā)際邊緣的清潔,洗完臉后看看臉上是否有多余的泡沫。
6、左臉頰長痘,調(diào)理血液循環(huán)
表明排毒能力下降,可能是肝臟不好或血液循環(huán)問題。不要讓身體處在悶熱中,穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍著,多到戶外活動。
7、右臉頰長痘,注意肺臟
是肺部有炎癥的反映。肺火上升,喉嚨干燥,痰多咳嗽,注意右臉頰青春痘。少吃過敏敏性食物,停止吃海鮮和芒果、酒類食物等過敏性食物,過敏會使氣管、支氣管、肺更加不舒服。
8、太陽穴長痘,清理膽囊
吃太多快餐食品就會出現(xiàn)。太陽穴周圍長痘痘的話,膽汁分泌不足,吃太多油脂會加重膽囊的負(fù)擔(dān)。
9、耳、頸、腮邊長痘,淋巴循環(huán)堵塞
長期肝負(fù)擔(dān)加重后,耳、頸、臉交界處產(chǎn)生痘痘,反復(fù)在同一個位置爆炸,淋巴循環(huán)惡化。不可勞累,適度增加睡眠時間,讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時間供應(yīng)肝膽排毒。尤其要減少睡前飲食習(xí)慣,不加重腸胃負(fù)擔(dān)。
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