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女人要小心!例假日關(guān)閉很糟糕

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #女人 #例假

瘙癢是正?,F(xiàn)象,每次老朋友來,最初沒有什么不舒服的感覺,兩天后下半身偶爾會(huì)有蟲子偷偷爬,發(fā)癢。事實(shí)上,在特殊的日子里,下半身經(jīng)常是濕熱的,尤其是當(dāng)大量的時(shí)候,皮膚已經(jīng)堆積了很長時(shí)間,自然會(huì)感到不舒服和瘙癢是正常的。

女性在經(jīng)期最好的辦法是保持身體清潔、干燥,比如使用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾,常清洗外陰,避免瘙癢肆虐、細(xì)菌滋生,引發(fā)婦科疾病。

生理日關(guān)閉實(shí)際上很糟糕

很多人在生理日來臨時(shí),包裹下半身,以隔離體味為目的,這樣做的結(jié)果相反。

關(guān)閉越緊,體味越難散發(fā),長期積累,異味越大,長期密封狀態(tài)對身體有副作用。

在特殊的日子里,不能穿緊身衣,不能吃脂肪高、能量高的食物。水果、蔬菜、豆類食品、植物蛋白等清淡的食物,清爽身體,淡化身體本來月經(jīng)的味道。

香衛(wèi)生巾和生理日香水

看到市場上賣香衛(wèi)生巾和生理日香水的瞬間,就像找到了救星一樣興奮嗎?只要無毒,你也喜歡那種香水,用起來也沒關(guān)系。

衛(wèi)生巾的好壞需要檢查。聰明地把香水灑在衛(wèi)生巾的背面和內(nèi)衣上,不直接貼身,心情變得輕松了。

越勤越好

電視衛(wèi)生巾廣告,產(chǎn)品吸收性強(qiáng),防止側(cè)漏,防止?jié)B透的特點(diǎn)一目了然。給人一種錯(cuò)覺,長時(shí)間使用同樣的衛(wèi)生巾并不重要。其實(shí),這是一個(gè)大錯(cuò)特錯(cuò)。

由于衛(wèi)生巾的結(jié)構(gòu)、設(shè)計(jì)和原材料等原因,即使是質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾,在使用中也難以避免肛門、尿道和陰道特殊生理結(jié)構(gòu)造成的自身交叉感染。

經(jīng)常更換衛(wèi)生巾,一般4、5小時(shí),流量多的情況下,每2~3小時(shí)更換一次比較好。另外,每天清洗外陰,生理日尤為重要。

對產(chǎn)婦的特別提醒

很多女人剛做了媽媽,身體特別虛弱,側(cè)切的傷口隱隱作痛,血塊,血液伴著分泌物不斷從下身流出。怎么躺也不舒服,而且稍不留神,就把衣服弄臟了。

產(chǎn)后惡露會(huì)持續(xù)幾天,這時(shí)衛(wèi)生用品的選擇要注意松軟,寬大;產(chǎn)婦抵抗力低,更要勤換衛(wèi)生巾,防止感染;每天用清水沖幾次,也可用藥物溶液沖洗。

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