痛經(jīng)和疾病信號女性新痛經(jīng)禁忌忍耐
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一般來說,月經(jīng)期間骨盆充血,腹部度膨脹是正常的,不是病理性的。但是,疼痛嚴(yán)重的時候,影響日常生活和工作,需要吃藥的時候床前的月光,啊,地上的霜。候補是病理狀態(tài),醫(yī)學(xué)上被稱為痛經(jīng)。生殖器官病變引起的生理痛被稱為繼發(fā)生理痛。生殖器官未器質(zhì)病變的痛經(jīng)稱為原發(fā)痛經(jīng)。
女性痛經(jīng)可能是疾病信號
婦科疾病專家指出,痛經(jīng)主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性,后者可能是某種疾病的表現(xiàn)。但是,生理日輕微的小腹膨脹和一次性的輕微疼痛不包括在內(nèi),生理痛主要是指下腹疼痛難以忍受,嚴(yán)重的人可以伴隨惡心嘔吐和冷汗,甚至需要用止痛藥緩和。
幾乎一半的痛經(jīng)是原發(fā)性的,即從十幾歲的月經(jīng)初潮開始的疼痛,通?;颊吣贻p。這主要是因為女性子宮內(nèi)膜會產(chǎn)生前列腺素,在生理期間有助于子宮肌肉收縮,促進(jìn)組織和血液排出。前列腺素濃度高,子宮收縮幅度大,甚至抽搐,生痛經(jīng)。另外,由于子宮頸屈曲度大、位置異常或子宮頸狹窄。
繼發(fā)性痛經(jīng)是初潮時沒有疼痛,后天逐漸出現(xiàn)的疼痛,患者年齡一般在25歲以上,由于生殖器官的病變,子宮內(nèi)膜異位癥、骨盤炎、子宮腺肌病、子宮肌瘤等可能不容忽視。
面對生理痛,不要忍耐
,即使是原發(fā)性的生理痛,也不是生理期應(yīng)該忍受的必然現(xiàn)象,也表示身體某個部分的不協(xié)調(diào)。專家指出,面對痛經(jīng),不要忍耐。
原發(fā)性痛經(jīng)多是因為喜歡冷、冷、感情壓力而引起的,建議增強體質(zhì),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善生活習(xí)慣,自然緩和,但不要隨便吃藥。對于子宮位置差、子宮頸狹窄引起的原發(fā)性痛經(jīng),一些患者在分娩后可以改善。
對于疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng),特別是疼痛持續(xù)很長時間,無法忍受的情況下,建議立即去醫(yī)院就診,查明病因后對癥治療,不要亂吃藥。例如,子宮內(nèi)膜異位癥是引起嚴(yán)重生理痛的主要疾病,多需要手術(shù)的骨盤炎,需要消炎治療的原因不明的嚴(yán)重生理痛,需要適當(dāng)?shù)乃幬锞徍汀?/p>
婦科疾病專家注意到,很多人因寒濕凝滯而生理痛惡化,生理日必須保溫,不要為了美而穿薄衣服。
按摩治療痛經(jīng)的方法如下:
1、身體完全放松的俯臥在毯子上,伸展身體,伸展雙臂,腳趾向內(nèi)。按摩過程中保持盡可能舒適的姿勢很重要。
2、讓朋友摸摸你背部的盆骨上脊,輕輕地往腳的方向推。每秒約1~2次。要注意的是前后推,而不是畫圈。
3、如果感覺力量輕,可以把她的腳站在旁邊,支撐靠背椅子用腳后跟推。但是,為了不讓腳趾向上垂直用力壓迫骨盆,也不能踩脊椎。推的時候,你的身體隨之搖動是正常的。
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