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痛經(jīng)飲食禁忌有哪些
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痛經(jīng)飲食禁忌有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-09-17 21:58
    一般來講痛經(jīng)不忌口，想吃什么就吃什么，但是在月經(jīng)期間盡量不要吃一些辛辣的刺激性的食物和冰涼的食物，這樣可能會加重胃腸道的反應(yīng)。痛經(jīng)期間可以吃蛋類、肉類、青菜類的食物，但如果吃完以后患者覺得不舒服，影響了胃腸道的功能，甚至吃完以后會導(dǎo)致加重腹瀉，那么在這個時候患者應(yīng)該注意調(diào)整自己的飲食。有些患者可能覺得自己的身體能承受冰淇淋、冰棍或者冷飲這類寒涼的食物，在月經(jīng)期間吃什么都可以，但是那些食物會加重肚子疼加重胃腸道反應(yīng)，所以盡量還是少吃?？偠灾?，就是在月經(jīng)期間肚子疼的時候盡量避免減少吃那些刺激胃腸道的飲食。
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