一些看似無傷大雅的生活習(xí)慣,可能會(huì)在我們毫無察覺的情況下?lián)p害我們的身體健康,甚至造成大禍。
常識(shí)儲(chǔ)備:陰道霉菌感染的主要癥狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或異味。身體出現(xiàn)以上癥狀時(shí),如果確實(shí)是霉菌感染引起的,只要在患處涂上外用消炎軟膏就能治愈。
這種軟膏是非處方藥,可以在任何藥店購(gòu)買。但如果你每年的感染率超過三次,則最好到醫(yī)院找出致病原因。
致病紕漏1:甜食
糖果和碳酸飲料不僅能夠?qū)е?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125082.html" target="_blank">蛀牙,還能助長(zhǎng)霉菌在人體內(nèi)的繁殖速度。血液中含糖量越多,越容易促進(jìn)霉菌的氣焰,引起局部感染。
對(duì)霉菌反復(fù)感染者的研究表明,大多數(shù)患者尿液中的糖分含量明顯高于健康人血糖水平的平均值。臨床統(tǒng)計(jì)計(jì),90%的女性患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后,一年內(nèi)陰道霉菌感染復(fù)發(fā)。
預(yù)防措施:雖然醫(yī)學(xué)證明霉菌感染與糖分?jǐn)z入量有關(guān),也沒有必要將含糖食品從食譜中徹底清除。
致病紕漏2:口服避孕藥
服用含有雌激素成分的口服避孕藥的女性受霉菌感染的幾率要高出其他女性近一倍。因?yàn)樗幤峁┑倪^量雌激素會(huì)改變陰道內(nèi)的酸堿環(huán)境,而這種被改變的環(huán)境恰恰最適合霉菌的繁殖。
預(yù)防措施:盡量選擇雌激素含量低的口服避孕藥。
此外,還可以選擇完全不含雌激素的避孕藥,但與含雌激素的口服避孕藥相比,這種藥的避孕效果明顯差,特別是每天忘記同時(shí)服藥的情況。
疾病錯(cuò)誤3:抗生素
抗生素是可能感染霉菌的許多疾病因素中最困惑的抗生素的作用是殺死病原菌,為什么會(huì)長(zhǎng)霉呢?
還是相信科學(xué)吧,沒錯(cuò),抗生素在消滅體內(nèi)有害病菌的同時(shí),也會(huì)殺死很多能夠控制霉菌生長(zhǎng)的有益細(xì)菌,從而導(dǎo)致霉菌“泛濫”。服用藥力強(qiáng)的廣譜型抗生素,副作用特別明顯。
注意事項(xiàng):感冒初期不要輕易服用抗生素。即使確實(shí)有必要,也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
如果醫(yī)生認(rèn)為溫和的抗生素足以達(dá)到治療效果,最好不要吃藥力更強(qiáng)的種類。一些專家建議在抗生素治療過程中可以服用乳酸菌片。研究表明,嗜酸性乳酸菌能有效控制霉菌的繁殖,保持體內(nèi)酸堿環(huán)境健康平衡。
疾病2:膀胱炎
常識(shí)儲(chǔ)備:尿頻、排尿時(shí),下體伴有灼熱和刺痛感是膀胱炎最明顯的癥狀。除了癥狀診斷,醫(yī)生也能通過尿液化驗(yàn)的結(jié)果做出判斷。確診后,一般只需連續(xù)服用三天抗生素,大部分癥狀就會(huì)消失。
致病錯(cuò)誤4:性生活
婦科醫(yī)生認(rèn)為,性交中大量細(xì)菌擴(kuò)散到陰道周圍,無論采用哪種體位,性生活都會(huì)大幅度提高女性患膀胱炎的危險(xiǎn)。
其中傳統(tǒng)體位對(duì)女性健康最不利,因?yàn)樵谶@種情況下,男性陰莖和腹股溝附著的細(xì)菌最容易接觸女性尿道。
預(yù)防措施:在性生活中,男性用肘關(guān)節(jié)支撐體重,不必在腹股溝擠壓女性尿道,也可以嘗試安全的姿勢(shì)。
性生活結(jié)束后,盡量多喝水,有助于排尿帶走可能發(fā)病的細(xì)菌。性生活開始前,用溫水清洗陰道和肛門,男性也應(yīng)該清洗陰莖,減少交叉感染的可能性。
疾病缺陷5:性感內(nèi)衣
性感內(nèi)衣由于低腰、纖細(xì)的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),內(nèi)衣部分在運(yùn)動(dòng)中容易錯(cuò)位,直腸附近的細(xì)菌不可避免地會(huì)進(jìn)入尿道。
注意事項(xiàng):如果性感內(nèi)衣有獨(dú)特的時(shí)間,請(qǐng)選擇內(nèi)衣部分寬、平坦的設(shè)計(jì)。這個(gè)設(shè)計(jì)不容易錯(cuò)位變形。另外,為了保持良好的通風(fēng)效果,最好選擇棉襯里的內(nèi)衣。
疾病3:細(xì)菌性陰道炎
常識(shí)儲(chǔ)備:細(xì)菌性陰道炎是最常見的婦科疾病之一,治療不及時(shí),孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn),危險(xiǎn)性極大。
細(xì)菌性陰道炎的癥狀與乳突病毒(HPV)引起的宮頸癌的臨床表現(xiàn)非常相似。出現(xiàn)類似癥狀時(shí),應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。婦科醫(yī)生可以通過宮頸涂層識(shí)別細(xì)菌性陰道炎和宮頸癌。
致病紕漏6:吸煙
有充分的科學(xué)證據(jù)表明,吸煙的女性患細(xì)菌性陰道炎的危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吸煙的女性。香煙中所含的化學(xué)成分會(huì)減少女性陰道內(nèi)具有平衡保護(hù)作用的乳酸菌的數(shù)量,從而使細(xì)菌性陰道炎的致病細(xì)菌有機(jī)會(huì)大量繁殖,導(dǎo)致感染。
預(yù)防措施:最徹底的解決辦法——戒煙。
致病錯(cuò)誤7:宮內(nèi)節(jié)育器
安裝宮內(nèi)節(jié)育器的風(fēng)險(xiǎn)是通過節(jié)育器周圍的毛細(xì)血管進(jìn)入子宮,改變子宮和陰道內(nèi)的細(xì)菌平衡,最終引起細(xì)菌性陰道炎。
預(yù)防措施:大約1/3放置宮內(nèi)節(jié)育器的細(xì)菌性陰道炎患者在痊愈后6個(gè)月內(nèi)復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)這種情況,醫(yī)生會(huì)讓你服用抗真菌藥物或建議你選擇其它避孕方式。
致病錯(cuò)誤8:清潔方式不當(dāng)
研究人員發(fā)現(xiàn),日常清潔方式選擇不當(dāng),維持子宮和陰道內(nèi)環(huán)境平衡的乳酸菌大幅減少,不僅不能促進(jìn)健康,還增加了婦科疾病,特別是細(xì)菌性陰道炎的發(fā)病概率。
注意事項(xiàng):不要頻繁清洗陰道。女性下體出現(xiàn)少量分泌物是正?,F(xiàn)象,而且這些分泌物沒有我們想象的那么臟,這些分泌物維持著陰道內(nèi)酸堿度的平衡。
如果擔(dān)心下半身散發(fā)異味,可以選擇吸水性強(qiáng)、透氣性好的棉內(nèi)衣,經(jīng)常更換保持下半身干燥。
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