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維生素b2不足會(huì)導(dǎo)致陰道干燥嗎？

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #維生素b #陰道

陰道干澀是女性常見的疾病之一，一般陰道干澀是出現(xiàn)在更年期婦女身上，但是，有專家指出，年輕女性如果體內(nèi)缺乏維生素b2，也是會(huì)導(dǎo)致陰道干澀的出現(xiàn)。

女性缺乏維生素b2陰道干燥嗎？

如果女性體內(nèi)維生素B2不足，身體的新陳代謝會(huì)發(fā)生異常，人體口、眼睛、生殖器等部位的粘膜層的粘膜細(xì)胞會(huì)發(fā)生代謝失調(diào)。陰道干燥、陰道粘膜充血、陰道粘膜破裂、口腔潰瘍、口角炎等煩人的表現(xiàn)。這些癥狀會(huì)使女性對(duì)性交失去興趣，隨著時(shí)間的推移性冷淡。因此，如果女性在陰道干燥后排除年齡，以及是否有婦科疾病，則可以確定維生素b2不足。

陰道干燥如何烹飪？

一、補(bǔ)充雌激素。女性體內(nèi)雌激素水平低也是陰道干燥的原因之一。因此，在治療方面可以適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，平時(shí)也可以多吃含雌激素的高食物，如大豆、蜂王漿等。

二、調(diào)整精神狀態(tài)。精神狀態(tài)和情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌也有很大影響。如果女性朋友長(zhǎng)期處于精神緊張和焦慮狀態(tài)，內(nèi)分泌也會(huì)受到影響，導(dǎo)致陰道干涉。因此，在日常生活中可以通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等緩解壓力。

三、及時(shí)治療婦科炎癥。婦科炎癥也會(huì)導(dǎo)致陰道干燥，所以如果發(fā)現(xiàn)陰道干燥，應(yīng)及時(shí)治療。

四、注意飲食調(diào)理。飲食方面對(duì)于陰道干澀也有一定的影響，如節(jié)食減肥、營(yíng)養(yǎng)不均衡等都會(huì)使陰道黏膜受到影響，使黏液分泌減少導(dǎo)致陰道干澀。在平時(shí)可以多吃些五谷雜糧，或者一些含維生素b2比較高的食物，可以緩解陰道干澀的現(xiàn)象。

五、注意做好陰道衛(wèi)生。注意不要為了預(yù)防婦科疾病而頻繁的清洗，這樣容易破壞陰道平衡，反而更容易發(fā)生婦科疾病，造成陰道干澀。每天用清水清洗外陰一次即可，內(nèi)褲要勤洗勤換。

溫暖的提示，如果女性陰道干燥，首先要明確原因，從病因開始，改善。不要盲目的相信一些廣告而去體驗(yàn)，這樣有可能會(huì)傷害到陰道，并且引發(fā)一些別的婦科疾病。

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