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慢性咽喉炎食療法有哪些？咽炎患者生活注意事項(xiàng)是什么？

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #咽炎 #咽喉炎

慢性咽炎是一種常見(jiàn)的疾病，其癥狀主要表現(xiàn)為喉部不適、喉部異物、灼痛、咽部充血、咳嗽。慢性咽炎往往會(huì)影響患者的身心健康，嚴(yán)重甚至引起一系列并發(fā)癥。那么，慢性咽炎的飲食療法是什么？接下來(lái)，推薦食療有助于治療慢性咽炎。

1、核桃治療咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不穿衣服，早晚兩次穿衣服。15天是療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效。可以治療喉嚨腫痛、咳嗽等疾病。

2、綠茶蜂蜜水有助于治療慢性咽炎

綠茶和蜂蜜具有清熱解毒、利喉的作用。慢性咽炎患者可以先將綠茶放入杯中，用熱水沖泡，然后加入適量的蜂蜜調(diào)勻，每天服用一次，服用一段時(shí)間可以起到很好的清熱作用，有效緩解喉嚨腫痛的癥狀。

3、悉尼羅漢果治喉炎

悉尼一個(gè)，羅漢果一半。將悉尼洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，放入砂鍋中，加入適量的清水一起煎，煮沸30分鐘，去渣喝湯。每天兩次，連續(xù)三天有效。潤(rùn)肺祛痰，清熱利咽。它適用于咽部微痛、異物感、聲音啞等。

4、羅漢果水有助于治療慢性咽炎

羅漢果也是治療慢性咽炎的最佳食品之一，羅漢果具有清肺止渴、化痰、利喉的效果，有效緩解咽喉不適的癥狀。慢性咽炎患者可以取羅漢果，浸泡在熱水中，有治療慢性咽炎的效果。

5、含生蒜治咽炎

患慢性咽炎，試用口含生蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽炎可根除?？谥泻猩忸^最好選擇紫皮單頭蒜。最初辣得流淚，口腔粘膜也疼，有時(shí)吐，不要咬大蒜頭光滑的外表。今后適應(yīng)了，一邊包括一邊咬。這種方法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔故障也有效果。

6、無(wú)花果煮冰糖有助于治療慢性咽炎

慢性咽炎患者可以將無(wú)花果和冰糖一起煮，取汁喝渣，每天服用一次，連續(xù)服用一段時(shí)間，達(dá)到治療慢性咽炎的目的。

7、按摩治療喉炎

按摩方法:每天早起后，左手掌心涂上3~4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針?lè)较?喉部20~30次。2~3個(gè)月后，病情大幅度好轉(zhuǎn)，1年后基本恢復(fù)。

8、金銀花蜂蜜水助你治好慢性咽炎

金銀花具有很好的清熱解毒功效，能夠有效地緩解慢性咽炎的癥狀，并且有利于保養(yǎng)咽喉?；颊呖梢园呀疸y花與蜂蜜泡在一起飲用，能夠有效地治療慢性咽炎。

咽炎患者生活注意事項(xiàng)：

1、減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。

2、注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚和飯后刷牙。

3、包括四季潤(rùn)喉片、薄荷喉片等

4、保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?，空氣新鮮。

5、合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。

6、宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。

7、應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周?chē)鞴俚募膊　?/p>

以上是有關(guān)慢性咽炎的常識(shí)，了解以上常識(shí)后，慢性咽炎患者就知道慢性咽炎食療法有哪些了。這八大食療法助你治好慢性咽炎，患者只需根據(jù)以上的方法進(jìn)行治療，就能夠達(dá)到很好的治療效果，就能夠使慢性咽炎患者早日康復(fù)。

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