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失去男性功能的三大災(zāi)難

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性 #性功能

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果自己沒(méi)有正常的功能和性能，一定會(huì)對(duì)男性的身心造成很大的損害，但是男性們是否想過(guò)，失去性功能是因?yàn)槿粘Ｉ钪械牟划?dāng)行為。

騎自行車和騎馬

研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期這樣騎行雖然不會(huì)導(dǎo)致睪丸癌，但確實(shí)可影響性功能，甚至造成不育。醫(yī)學(xué)專家建議，把傳統(tǒng)三角形的座椅換成無(wú)鼻座椅，可以充分保障騎行者的性福。

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不合適。一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，很可能會(huì)對(duì)性器官造成傷害，例如騎自行車、騎自行車等過(guò)多，往往會(huì)使男性前列腺和其他附性腺產(chǎn)生慢性勞損和充血，影響功能和慢性炎癥，影響性生活和生育能力。因此，建議不要局限于自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)多樣化的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。每周進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全方位鍛煉身體，避免單一運(yùn)動(dòng)造成的勞損。

健身過(guò)度損害功能

加強(qiáng)鍛煉能力是不爭(zhēng)的事實(shí)。運(yùn)動(dòng)鍛煉有益于勃起功能障礙的改善，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能有效防止焦慮、抑郁和精神緊張的發(fā)生，運(yùn)動(dòng)能改善微循環(huán)，降低血液中膽固醇的水平，有益于增加血液供應(yīng)，有益于ED的改善。

運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)失敗，值得注意。過(guò)度訓(xùn)練又稱運(yùn)動(dòng)疲勞征，是最常見的運(yùn)動(dòng)性疾病。過(guò)度鍛煉容易降低功能，甚至可能發(fā)生暫時(shí)性陽(yáng)痿。據(jù)國(guó)外報(bào)道，一些常年進(jìn)行馬拉松跑的人會(huì)出現(xiàn)陰莖萎縮。

上面的這些讓男人失去性功能的事情，可能是很多男人要常常做的事情，其實(shí)，只要我們?cè)谶M(jìn)行上面的這些事情時(shí)能掌握好度，就能把這種健康隱患消除掉，所以，適度進(jìn)行是男人們需要牢記的。

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