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性生活過度傷腎性愛次數過多導致性器官過勞

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

1297次瀏覽發(fā)布時間：2021-09-28 15:21:20

關鍵詞： #性愛 #器官

人在過性生活時，全身各系統(tǒng)和器官都會出現一定的生理和心理的反應，比如心跳、呼吸加快，血壓增高等，而在性高潮時，每分鐘心跳次數可增加到110～180次/分，呼吸次數增加到40次/分，血壓增至180/110毫米汞柱（24/14.7千帕）。據此，近年來曾有人認為，過性生活將使人消耗大量熱能，從而可達到減肥目的。

國外甚至還有一些人開列出各種性活動熱能消耗的清單：脫外衣12千卡，脫內衣8千卡，前戲3千卡，性高潮112千卡，性高潮后消耗12～36千卡等等。所有這些數據似乎讓人對這種性減肥術深信不疑。

但根據最近的性學研究報道，盡管人在性生活中心跳、呼吸加快，但血壓增加的生理變化似乎人們完成了沉重的體力勞動，但實際上這些生理變化主要是人在性活動中的心理效果，并不證明此時確實有很多能源消耗。

一位研究人員在俄羅斯“性與性健康”網站上發(fā)表研究成果指出，以性減肥是當今人們在性和減肥認識上的一個誤解，因為人在過性生活時消耗能量并不大，做愛一次大約僅消耗250卡熱量，包括性高潮也僅有400卡熱量。這樣，如果你想通過性生活來減肥，那么只有持續(xù)性生活幾個小時甚至更長時間才能消耗足夠的熱量，這當然是人們很難做到的。

性生活過度注意這些危害

中醫(yī)理論認為，欲傷腎臟，性生活過度可引起腎虛，腰為腎府，腎虛腰膝軟，重者腰痛。現代醫(yī)學認為，精液的主要成分是少量蛋白質，性生活過度對身體沒什么影響。事實并非如此。從性生活的生理反應過程分析，性生活時全身大部分器官參與全過程，

其具體機理尚不明確，但腰交感神經和副交感神經的興奮和抑制、血液的聚集和消散、肌肉的收縮和張弛對腰部組織的影響很大，這種影響頻繁發(fā)生，腰肌血液循環(huán)減慢，腰椎間盤含水量減少

因此，有慢性腰痛或腰椎間盤突出病史的患者應根據自己的身體狀況，選擇合適的性生活姿勢，避免腰過勞的姿勢，適當安排性生活次數。雙方必須相互理解。一方不舒服的時候，可以用撫摸身體來代替。

性生活過度，姿勢不當，動作過大，不僅會引起腰痛，還會引起腰椎間盤突出癥，特別是有腰椎間盤突出癥史的人容易引起。性生活可以使精神和肉體產生輕松愉快的感覺，只要時間不長，姿勢正確，就不會對腰椎產生不良影響。

腰間盤突出癥是臨床上常見的腰部疾病之一，是骨傷科常見病、多發(fā)病。腰椎間盤存在于腰椎各椎體之間，是腰椎關節(jié)的構成部分，對腰椎體起著支撐、連接、緩沖的作用，其形狀像壓扁的算盤珠，由髓核、軟骨板、纖維環(huán)三部分構成。

由于外傷、退變等原因纖維環(huán)突出或斷裂，髓核脫落，稱為腰間盤突出。脊髓通過間盤后方，突出間盤壓迫脊神經或馬尾神經引起腰腿痛或大小便失禁，甚至癱瘓時，稱為腰間盤突出癥。

頻繁的性生活有什么危害

一、體質狀況變差

對男女雙方來說，體力消耗大，長期以來，體質狀況必然下降。立即影響精神狀態(tài)，思維能力、記憶力、分析能力等也越來越低。

二、性器官過勞

由于性沖動的連續(xù)和反復發(fā)生，男女都會加重神經中樞和性器官的負擔控制，經常的疲勞結果，反而會導致功能衰退，導致功能的未老先衰。