走出食物壯陽的誤區(qū)
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
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俗話說藥補不如食補，很多中國人相信食物在日常養(yǎng)生中起著非常重要的作用。因為食物不會像化學(xué)合成藥那樣有毒副作用。中醫(yī)前列腺專家王如江說，這種觀點本身沒有錯，但需要注意的是，飲食療法和藥物療法不能相互替代，很多男性朋友如何擺脫飲食壯陽的誤解？
走出食物壯陽的誤區(qū)
專家表示，藥物治療往往需要一定的病理基礎(chǔ)，有效濃度應(yīng)達到一定的量，有時劑量非常小的藥物被人體吸收后，就能產(chǎn)生效果。食物缺乏這種偏差，為了達到同樣的作用，需要的量太大。
以吃西瓜為例，兩者成分性質(zhì)相同，為了達到吃藥的效果，需要吃很多西瓜。以三個西瓜為例，即使胃那么大，西瓜也是生冷食品，吃得太多會傷脾胃，食欲差、消化不良、胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
現(xiàn)在盛傳的食物有壯陽效果，其效果有多大，可行性如何，沒有大規(guī)模的臨床研究得到證實。有些餐館喜歡用各種動物鞭子做噱頭，其實這些沒什么用。所以我不會告訴病人，你吃什么就能壯陽，這不科學(xué)。專家強調(diào)。
當然，在日常生活中，可以適當吃食物，滋養(yǎng)身體。各種食物食物的來源環(huán)境不同，其自身的微量元素含量，可以補充人體的需求。”如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)。雞蛋含有8種人體必需的氨基酸，可強精益氣、提高精液質(zhì)量、增強精子活力。但要注意的是，它是對精子有好處，對壯陽就未必了。
當男性朋友的健康出現(xiàn)問題時，有必要在日常生活中飪飲食習(xí)慣，但不能使用食代藥。這不僅會延遲病情，還會給身體帶來更大的傷害，需要警惕！
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