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禁欲可以讓人延年益壽嗎？

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

18502次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-01 10:00:59

關(guān)鍵詞： #禁欲

但也有人誤解性生活有助于延長(zhǎng)壽命。所以有些老年人本來(lái)功能正常，但停止了房間。這種禁欲思想對(duì)夫妻雙方都有害。性生活是人類生活中的重要組成部分，是人們身心健康、延年益壽、夫妻恩愛(ài)、家庭幸福所不可缺少的。古人云：“食、色，性也?！?/p>

提出疑問(wèn)：人類禁欲能延年益壽嗎?

祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)禁欲不利于身心健康，早有論述。古代養(yǎng)生書(shū)《三元延壽參贊書(shū).欲絕篇》說(shuō):黃帝說(shuō):一陰一陽(yáng)之道，偏陰偏陽(yáng)之病。另外，兩者不知道，春天沒(méi)有秋天，冬天沒(méi)有夏天，所以和平是圣度。圣人不絕和合之道，但貴于閉密以守天真也?！币馑际钦f(shuō)，陰陽(yáng)的對(duì)立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律，在一般情況下，陰陽(yáng)是平衡的，人體也必須維持平衡，才能保證健康。陰陽(yáng)盛衰，就會(huì)生病。適度的性生活，正是調(diào)和陰陽(yáng)的手段。人的腎精不斷受到后天水谷的營(yíng)養(yǎng)。腎精充分濟(jì)心火時(shí)，欲火中燒會(huì)產(chǎn)生性要求。因此，房間的工作是必不可少的，也不能頻繁，適當(dāng)?shù)脑拰?duì)健康有益。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，長(zhǎng)期禁欲可能導(dǎo)致經(jīng)血堵塞、宗肌失養(yǎng)，因此可以弱化。說(shuō)明長(zhǎng)期禁欲的結(jié)果永遠(yuǎn)失去功能。禁欲破壞陰陽(yáng)平衡，壓抑人的性能，因此人體聚集的性欲無(wú)法釋放，反而會(huì)對(duì)人的精神和肉體造成危害。美國(guó)性學(xué)家溫柔的理士說(shuō):禁欲的結(jié)果會(huì)引起小范圍的混亂，使人不舒服?，F(xiàn)代性學(xué)和醫(yī)學(xué)專家馬斯特斯和約翰遜的研究也證實(shí)了這一點(diǎn)。驅(qū)動(dòng)性欲望的張力是生物能量，遵守能量的規(guī)律，只能轉(zhuǎn)換，不能消失。正常適度的性生活，能使性欲望得以實(shí)現(xiàn)，使性張力得以釋放。性欲長(zhǎng)期不發(fā)泄時(shí)，會(huì)產(chǎn)生性緊張。性緊張對(duì)男性的影響比女性大，可以表現(xiàn)出煩躁、情緒不好、失眠多夢(mèng)、注意力不集中等。如果這種情況不通過(guò)性交和手淫來(lái)排出精神，性緊張的現(xiàn)象就不會(huì)消除。馬斯特斯和約翰遜還透露了長(zhǎng)期禁欲引起的喪偶綜合征，也稱為精神陽(yáng)痿，多發(fā)生在50歲以上的男性身上。多數(shù)是妻子生病，長(zhǎng)期無(wú)性活動(dòng)。

禁欲不利于健康，也不利于長(zhǎng)壽。國(guó)外報(bào)道，禁欲的人，其衰老與死亡率比正常過(guò)性生活者高30%以上。俄羅斯和日本的調(diào)查資料顯示，有些長(zhǎng)壽者配偶大多健在。而喪偶者則短命者多。因此，健康、長(zhǎng)壽不屬于禁欲者。

禁欲

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