性生活不在乎你的腰椎
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #腰椎
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
從性生活的生理反應(yīng)過程分析，性生活時(shí)全身大部分器官參與全過程，其具體機(jī)制尚未明確，但腰交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮和抑制、血液的聚集和消散、肌肉的收縮和張弛對(duì)腰部組織的影響很大。
如果這種影響頻繁發(fā)生，腰肌血液循環(huán)減慢，腰椎間盤含水量減少，腰酸，怕冷，腰肌疲勞，椎間盤變薄，腰椎間盤突出留下危險(xiǎn)。因此，有慢性腰痛或腰椎間盤突出病史的患者應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況，選擇合適的性交姿勢(shì)，避免腰過勞的姿勢(shì)，適當(dāng)安排性生活次數(shù)。
腰椎不好選擇軟床或硬床
由于腰椎間盤各部位(髓核、纖維環(huán)和軟骨板)，特別是髓核，有一定程度的退行性變化后，在外部因素的影響下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂處突出(或脫離)后或椎管內(nèi)，脊神經(jīng)根、脊髓等相鄰組織受到刺激或壓迫現(xiàn)代人工作節(jié)奏加快，精神緊張，脊椎承受的壓力也相應(yīng)增大，不注意維護(hù)就容易生病。
脊椎的維護(hù)主要是晚上睡覺時(shí)選擇合適的床墊，硬度適中，保證健康的睡眠，保護(hù)脊椎。有些人認(rèn)為床墊越軟越好。事實(shí)上，如果太軟，脊椎會(huì)彎曲。隨著時(shí)間的推移，肯定會(huì)有問題。硬床墊也不好。人的臀部和背部很厚。如果床墊沒有彈性，人在平臥和側(cè)臥時(shí)，腰部一直懸著，處于緊張狀態(tài)，不能好好休息，容易引起脊椎病變。
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
小腦共濟(jì)失調(diào)是什么意思?
糜爛性胃炎飲食應(yīng)該注意哪些
吞口水耳朵痛是什么原因?
隆鼻手術(shù)怎樣才能不危險(xiǎn)呢
手術(shù)疤痕修復(fù)手術(shù)需要注意什么？
紅霉素眼膏的作用及功能主治?
食管癌術(shù)后1月的飲食有哪些
去除眼部皺紋簡(jiǎn)單方法是什么?
當(dāng)歸黃芪煮雞蛋的作用是什么
慢性中耳乳突炎怎么治比較好
想知道鼻竇炎的情況做什么檢查好
38周的血常規(guī)需要空腹嗎
小兒急性胰腺炎的病因是什么
頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊掛哪個(gè)科室
艾滋潛伏期一般多長(zhǎng)時(shí)間發(fā)病
少年白頭發(fā)的男人會(huì)衰老得早嗎
高密度脂蛋白膽固醇偏高有危害嗎
用醋泡大蒜能治療灰指甲嗎
肛周膿腫手術(shù)后傷口多久才能愈合好
睡覺時(shí)間不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
女性手部濕疹是什么原因造成的
人流對(duì)女性的身體有哪些危害?
脊柱側(cè)彎的矯正方法有哪些
八個(gè)月胎位不正還能糾正過來嗎
做FUE種植頭發(fā)要花多長(zhǎng)時(shí)間
開眼角手術(shù)后多久才能化妝
小孩割了皮包多久恢復(fù)正常?
這些原因?qū)е屡猿霈F(xiàn)冬季怕冷
什么食物中富含維生素D?
小兒先天性心臟病手術(shù)后和正常孩子一樣嗎
乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎
阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么
男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
片仔癀膠囊一次吃幾粒
蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
羅補(bǔ)甫克比日丸用法用量是多少？
復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
在吃飯之前服用樂息平行
康瑞保每天涂抹幾次合適
百達(dá)英非那雄胺片副作用多么
