男人“用手”過度，會對健康有什么影響？必須知道三個缺點
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
關鍵詞： #男人
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
對于有伴侶的男性來說，性生活彼此愉快，精神飽滿，但生活中沒有伴侶的男性也很多，有生理需求時用手解決，適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/ge9apbcukrvtvcv.html" target="_blank">手淫對身體沒有傷害，和性生活一樣愉快，沉迷其中，用手過度影響健康
男人用手過度對身體會有哪些影響？
1、精神狀態(tài)受到影響
男性長時間沉迷于手淫的話，大腦會變得興奮，在這種情況下大腦會出現(xiàn)多夢失眠等癥狀，精神會受到很大的影響。
2、性欲下降
頻繁的用手會使男性對性生活的要求越來越高，他們在面對性伴侶時會因為感覺刺激不足而不感興趣，而且頻繁的用手會影響身體激素水平，減少男性性激素，對正常性生活失去興趣。
3、提高性功能障礙風險
過度使用手會影響男性的性功能，男性患性功能障礙的風險會提高。這主要是因為男性在手淫過程中被發(fā)現(xiàn)而緊張，經(jīng)常匆匆結束，時間一長就會成為射精的習慣，性生活中的習慣也會持續(xù)，機能障礙也會發(fā)生，容易早射精。
男性保護性功能需要注意什么？
1、性生活要節(jié)制
性生活可以讓身心愉快，但過于頻繁會使各器官疲勞，無法有效休息時無法正常運行，同時過于頻繁的性生活會使功能下降，男性在性生活過程中出現(xiàn)問題
2、積極治療疾病
如果身體存在男科疾病要積極治療，如前列腺炎，附睪炎等，這些炎癥感染持續(xù)存在會影響到性功能。
3、堅持鍛煉
堅持鍛煉身體可以提高肌肉量，也能提高身體素質，在進行性生活時不會因為感覺體力不支而過早射精。
溫馨提示
男人手淫要適度，畢竟凡事過多都會帶來傷害，而且在平時也要做好保護措施，提高性功能，在飲食方面多吃含鋅以及含礦物質比較高的食物，能促進精子生成，提高身體代謝，對提高性功能以及幫助排除毒素有幫助，也對保護性功能，防止性器官受傷害。
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
老年人吃什么水果對心臟好
家里能做的運動項目有哪些
吃什么可以預防乳腺癌和乳腺增生
小孩咳嗽吃什么菜好得快又有營養(yǎng)
達格列凈治療腎病肌酐增高如何辦
甲減飲食需要注意什么問題
蕁麻疹可以吃的蔬菜和水果有哪些
培養(yǎng)孩子的運動興趣觀后感
運動對老年人的好處和壞處是什么
老年人摔倒后膝蓋疼怎么辦
什么食物補孕酮最快效果最好
血紅蛋白偏高吃什么能降下來
中老年什么運動合適女性
春季養(yǎng)肝的針灸養(yǎng)生知識要點
老年人拉伸運動音樂有哪些
春天天氣干燥上火應多吃什么
減肥運動有哪些項目可以瘦全身
老人喝蜂蜜對身體好不好嗎
頸動脈彩超檢查前的注意事項有哪些呢
打籃球屬于有氧運動還是無氧運動
老年人高血壓飲食及注意事項有哪些
牙口不好的老人家吃什么菜
老年人的中醫(yī)穴位按摩及保健
胃糜爛飲食建議多吃什么
上火了吃什么降火長痘口腔潰瘍效果好
春天適合吃什么蔬菜比較好呢
枸杞子和芹菜葉泡水喝的功效
女性掉頭發(fā)嚴重吃什么東西可以改善啊
菠菜汁生榨還是熟榨和面好吃
芹菜的家常做法簡單又好吃
鹽酸達泊西汀片功能主治什么？
痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
胸腺五肽一個療程是多少天
溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
德巴金用法是什么?用藥量是多少
歐蘭寧存在哪些禁忌？兒童怎么用？
服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應有哪些
芭克用藥時需要注意什么
非那雄胺片（百達英）副作用停藥后會恢復嗎
