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女人性欲低下不想做愛是性冷淡嗎？如何重新燃起女性性欲？

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #做愛 #女人

其實婚后的女性對性生活有厭惡感，性欲低下的癥狀會出現(xiàn)。對于這樣的女性患者來說，如果不及時調(diào)整的話，會影響夫妻間的感情，隨著時間的推移婚姻關系有可能破裂。為了改善性欲低下的癥狀，女性患者首先需要了解自己疾病的誘發(fā)因素。

引起女性性欲低下癥狀的因素是什么？

對于性欲低下的女性來說，其疾病的誘發(fā)因素大多是不良性生活體驗、對性生活有恐懼心理、性癖心理疾病等。事實上，無論哪種因素導致女性性欲低下，都可以通過日常調(diào)整來緩解。雖然這些方法不能立即治愈女性的疾病，但它們可以逐漸讓女性感受到性生活的樂趣，并且可以隨著時間的推移擺脫疾病的束縛。

性欲低下的女性該如何調(diào)節(jié)？

1、調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

對于性欲低下的女性來說，一般對性生活都有抵制的心理，也就是說在談及性生活之時其多會出現(xiàn)厭惡和恐懼的情緒。所以想要緩解性欲低下的癥狀，那么患者首先需要做的就是去調(diào)整自己的心態(tài)，她們可以去醫(yī)院接受專業(yè)的性心理輔導，從而就能夠慢慢擺脫性生活之時的陰影。但是，在進行性心理指導的時候，女性患者必須誠實地告訴醫(yī)生自己的情況，不要隱瞞。否則，醫(yī)生會花很長時間來理解患者的心理過程，增加患者的治療時間。

2、用心去感受

很多性欲低下的女性在過性生活之時，多會出現(xiàn)注意力不集中的情況，她們的思緒會神游到各處。而對于這類女性來說，就很難感受到丈夫對其發(fā)射的愛意了，從而就會向例行公事一樣完成夫妻生活。因此，性欲低下的女性患者必須改變自己的心情，感受夫妻生活的過程。

3、改變臥室配置

女性性欲低下的癥狀時，丈夫可以為她們精心配置臥室，以紫色等浪漫的色調(diào)為臥室填充窗簾等有調(diào)情色彩的東西，當然也可以放置浪漫的音樂帶領妻子進入情況。過性生活的時候，丈夫也做事前的調(diào)整，妻子完全進入狀態(tài)后再進行下一步。

4、治療相關疾病

一些女性性欲低下與疾病有關，比如說婦科炎癥、生育后的陰道松弛干澀、卵巢早衰導致的陰道干澀等，這個時候想要改善性欲低下，建議最好還是先治療好相關的疾病。

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