養(yǎng)血抗衰老桑葚酒的四大效果
女性營養(yǎng)飲食編輯
博禾醫(yī)生
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以前可能不太多人知道桑葚，喜歡桑葚，但現(xiàn)在社會上的好東西已經(jīng)被挖掘出來了。桑葚就是其中之一，桑葚酒暢銷。確實有很多好處，桑葚酒的效果和作用是什么？接下來，讓我們和小編一起詳細了解一下桑葚酒的效果和作用。有養(yǎng)血明目，利水消腫。視力不清，耳鳴耳聾，必須早白，聽力減退，口干舌燥，腳浮腫，小便不利有食療作用。
2、降血脂
桑葚酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降血脂、防止血管硬化、增強血管韌性等作用。
3、改善皮膚
桑葚酒有改善皮膚(包括頭皮)血液供應、營養(yǎng)皮膚、使皮膚變白、變?yōu)醢l(fā)等作用，延緩衰老。桑葚酒含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變黑變亮，還能治療女性閉經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。
4、養(yǎng)肝腎
桑葚酒主要進入肝腎，滋陰養(yǎng)血，滋潤生津，適用于肝腎陰血不足和津損解渴、腸干等癥狀。
誰適合喝桑葚酒
1、貧血或關(guān)節(jié)炎、風濕性痛、神經(jīng)痛、筋骨痛的人。
2、治療腸燥便秘，大便干結(jié)，陰虛水腫，小便不利。
3、滋補心，肝，腎，血類疾病引起的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟。
4、適用于老年體弱、血氣虛弱的患者，如口干舌燥、咳嗽多汗、身熱唇灼熱、痰粘黃、聲音嘶啞等。
5、適用于糖尿病、肺胃干燥的人，可以停止吃飯、化痰、清胃火、散熱。
6、降低血壓、降低血糖、改善血管硬化。
桑葚酒的制作方法
材料:成熟桑葚500克
制作方法:
①用水清洗桑葚，放入玉米淀粉，用冷水浸泡，幾分鐘后取出清洗。玉米淀粉可以消毒和去污。
②將桑葚清洗干凈濕水分，放在陰涼處晾干。最好用50度以上釀制的白酒，一斤酒用三兩桑葚。如果用黃酒，一斤黃酒用半斤桑葚。
③桑葚泡酒，泡一個月就可以喝了。
桑葚一定要清洗干凈。很多人認為桑葚沒有農(nóng)藥就不需要清洗是錯誤的，可以用白面放入盆中，順時針方向攪動桑葚，用流水沖洗。此外，桑葚性質(zhì)寒冷，脾胃虛寒，大便稀疏者不宜食用。
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