吃石榴蓮能緩解痛經(jīng)嗎?
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痛經(jīng)是許多女性每月面臨的煩惱。當疼痛難忍的時候,女性們都想找到有用的方法來解決痛經(jīng)給自己帶來的痛苦。傳統(tǒng)的方法有熱水袋、紅糖水甚至止痛藥等。但是,吃石榴蓮也有緩和生理痛的作用嗎?讓我們快點看看。
生吃榴蓮
榴蓮營養(yǎng)價值高,所以生吃榴蓮也可有效治療痛經(jīng)。但是,請記住,在選擇石榴蓮時,最好選擇熟石榴蓮,一般是七八成熟。因為石榴蓮不僅香味濃郁,而且美味,有利于健康,特別是春天,生吃石榴蓮有效緩解生理痛。
榴蓮當菜食用
榴蓮還可以當菜食用。這也是榴蓮可治痛經(jīng),一般最常見的吃法,比方泰國人,就喜歡把榴蓮當菜食用,選擇較生的榴蓮,切成絲拌涼菜,或者代替木瓜絲參照泰國東北部的方法做成榴蓮沙拉,這樣不但美味,而且可治痛經(jīng)。
榴蓮和骨頭一起熬湯
榴蓮和骨頭一起喝,對于女人的身體是有很大的好處的,小編沒個月來姨媽的時候,媽媽都會幫我做這種湯喝,效果很不錯呢!
石榴蓮可以治療痛經(jīng),,不僅活血,還有效緩解女性痛經(jīng)。因此榴蓮是女性滋補身體的理想佳品,尤其把榴蓮和骨頭一起熬湯,這更是民間最傳統(tǒng)的食療驗方,還可以用來治療各種體寒疾病。