五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性營(yíng)養(yǎng)飲食

如何補(bǔ)充血?dú)獾娜N補(bǔ)充藥膳調(diào)節(jié)血?dú)?/strong>

女性營(yíng)養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
141次瀏覽

關(guān)鍵詞： #藥膳 #血?dú)?/a>

女性補(bǔ)充血?dú)夂苤匾?，血?dú)夂椭C的女性氣色好，女性如何補(bǔ)充血?dú)?？下面介紹給女性補(bǔ)充血?dú)獾娜N方法。

說(shuō)到補(bǔ)充，很多人首先考慮人參。沒(méi)錯(cuò)。人參確實(shí)是補(bǔ)充氣體的王。人參大補(bǔ)元?dú)?，回?yáng)固脫，是藥物的絕品。氣虛的原因有很多。例如飲食失調(diào)、年老體弱、久病。藥膳是調(diào)節(jié)氣虛的好方法，接下來(lái)我們來(lái)看看三種補(bǔ)氣藥膳。

一、一品蓮餅

原料:蓮125克，粳米125克，茯苓60克，糖適量。

作用:補(bǔ)充中、健脾、除濕。

適用人群:用于脾胃虛弱、消化不良、便溢流。

制作:將蓮肉、粳米炒成香味，與茯苓一起磨成細(xì)粉，調(diào)和糖，蒸蛋糕。空腹吃。

二、洋參冬瓜杯

原料:冬瓜1只(約2.5~3.5公斤)，西參10克，火腿25克，蝦仁50克，精肉100克，竹筍30克，生蘑菇30克，干貝20克，雞湯1000毫升，蔬菜心15克

作用:補(bǔ)充空氣養(yǎng)陰，消除虛熱，止渴生津。

適用人群:適用于浮腫、膨脹、淋病、痰鳴、哮喘、心肝腎病、年老體虛暑、悶熱、夏令熱補(bǔ)充的美味。

制作:

1、冬瓜洗凈，在1/3處橫切(2/3為杯體，1/3為杯座)，挖出種子果肉，杯體外皮雕刻圖案，杯體放在大平板上

2、洋參洗凈切片，火腿、精肉、冬筍、冬菇切成1.5厘米切成1.5厘米方丁的青菜心洗凈，從中間切開，用熱水切開

3、蝦用濕淀粉、鹽混合，在6成熱油中取出

三、黃芪煮雞

原料:黃芪50克、棗30克、烤甘草10克、烏骨雞1只(約500克)、鹽。

作用:補(bǔ)氣養(yǎng)血，升陽(yáng)健中。

適用人群:適用于內(nèi)傷疲勞、氣衰、腹瀉、脫肛、子宮脫垂、腎下垂。

制作:將黃芪、甘草切片、棗洗凈，雞去毛和內(nèi)臟，一起放入砂鍋，加入適量的水，武火煮沸后放入浮沫，放入鹽和料酒，小火煮至雞肉腐爛。

延伸閱讀

代謝性堿中毒血?dú)夥治鲈趺磁袛?></a> <a href=
血?dú)庋醴謮旱褪鞘裁丛?></a> <a href=
肺水腫患者血?dú)夥治鲎兓心男?></a> <a href=
什么是血?dú)獠蛔隳?></a> <a href=
點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

應(yīng)對(duì)骨關(guān)節(jié)炎危機(jī)，奈奇和西樂(lè)葆哪個(gè)效果好？

最新推薦

陰部瘙癢反復(fù)發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對(duì)策！ 南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識(shí)別潛在健康危機(jī)？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開毛囊炎、濕疹等皮膚問(wèn)題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個(gè)誤區(qū)助你安全度過(guò)調(diào)整期！ 強(qiáng)直性脊柱炎治療全攻略：從日常護(hù)理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問(wèn)題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習(xí)慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應(yīng)該怎么辦 長(zhǎng)時(shí)間饑餓真的會(huì)導(dǎo)致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個(gè)性化治療策略：如何有效應(yīng)對(duì)嗜酸性粒細(xì)胞增多癥？ 菊花茶的副作用都有哪些 7歲女孩胸痛？家長(zhǎng)必知的生理與病理原因及應(yīng)對(duì)策略！ 警惕！尿液分叉異味可能暗示這些健康問(wèn)題，如何快速應(yīng)對(duì)？ 女孩臉上長(zhǎng)痘痘該怎么辦 傷口沾鐵銹需打疫苗嗎？看這里，教你判斷傷口風(fēng)險(xiǎn)！ 激光祛除汗管瘤費(fèi)用揭秘：醫(yī)院等級(jí)與地區(qū)消費(fèi)影響有多大？ 牙齒缺損別慌，這樣做讓你重拾自信微笑！ 金屬擴(kuò)陰器引發(fā)不適？如何正確處理和預(yù)防婦科檢查不適感！ 皮膚經(jīng)常過(guò)敏要如何調(diào)理 腿腳骨頭直板正常嗎？如何判斷與處理潛在健康隱患！ 大腸桿菌潛伏危機(jī)：這些感染途徑你知道嗎？ 車?yán)遄由匣疬€是降火 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 保列治的成分和適應(yīng)癥是什么？ 樂(lè)瑞卡兒童用行嗎？ 斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人 參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項(xiàng)呢 芪藶強(qiáng)心膠囊冠心病的患者能吃嗎 頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個(gè)療程 多克自熱炎痛貼應(yīng)該怎么用 百達(dá)英非那雄胺片功效如何