五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性營(yíng)養(yǎng)飲食

超簡(jiǎn)單的美膚食療趕走粗糙的黑暗皮膚

女性營(yíng)養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
179次瀏覽

關(guān)鍵詞： #皮膚 #食療

女人天生愛(ài)美麗，每個(gè)女人都希望自己的肌膚白白凈凈，沒(méi)有任何瑕疵。生活中美膚的方法雖說(shuō)還很多，但對(duì)于肌膚美容這件事情，還需要從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理。接下來(lái)，讓我們美白皮膚的食療方法。

1、針對(duì)面色蒼白：蜜汁花生棗粥

養(yǎng)顏原理：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤(rùn)。

制作方法:用溫水浸泡棗和花生米，放入鍋中加入適量的水，用小火煮到柔軟，加入蜂蜜吃。

2、針對(duì)面容黑黯：栗子白菜煲

養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥，綜合生效使面色白皙明亮。

制作方法:去除栗子，切成兩半，用鴨湯適量燉至熟，放入白菜條200克，鹽、味精稍微。

3、皮膚粗糙:竹筍燒海參煮

養(yǎng)顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有干火，海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光滑。

做法:將海參切成長(zhǎng)條，與生竹筍或水竹筍切片一起放入鍋中，加入瘦肉煮熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。

延伸閱讀

紅外線(xiàn)傷害如何自救？蘆薈膠+防曬讓皮膚重?zé)ü獠剩?></a> <a href=
點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

骨性關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀表現(xiàn)？選對(duì)藥物止痛治痛保護(hù)關(guān)節(jié)

最新推薦

總是感覺(jué)吃不飽？可能是這些原因?qū)е碌模?/a> 手指長(zhǎng)了一塊不知道什么東西 紙張碰眼球會(huì)致盲？這些保護(hù)措施你一定要知道！ 產(chǎn)后腹痛該怎么辦 長(zhǎng)時(shí)間用眼竟能引發(fā)頭疼？護(hù)眼妙招助你遠(yuǎn)離不適！ 用雞蛋清敷臉的方法 寶寶不愛(ài)說(shuō)話(huà)怎么辦呢 陰部瘙癢反復(fù)發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對(duì)策！ 南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識(shí)別潛在健康危機(jī)？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開(kāi)毛囊炎、濕疹等皮膚問(wèn)題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個(gè)誤區(qū)助你安全度過(guò)調(diào)整期！ 強(qiáng)直性脊柱炎治療全攻略：從日常護(hù)理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問(wèn)題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習(xí)慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應(yīng)該怎么辦 長(zhǎng)時(shí)間饑餓真的會(huì)導(dǎo)致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個(gè)性化治療策略：如何有效應(yīng)對(duì)嗜酸性粒細(xì)胞增多癥？ 拔智齒后不出血？正?，F(xiàn)象還是潛伏危機(jī)？這些信號(hào)不容忽視！ 小葉脂膜炎患者必看：飲食、作息、情緒管理三大秘訣助你重獲健康 腎臟手術(shù)為何避開(kāi)腹膜腔？揭開(kāi)背后安全考量與術(shù)后恢復(fù)秘訣 被鐵銹刮傷后要不要打破傷風(fēng)針？這幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)你必須知道！ 什么是堿性水果呀 潤(rùn)眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢(qián) 鹽酸達(dá)泊西汀片一盒的價(jià)格是多少？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 芪藶強(qiáng)心膠囊高血壓使用效果好不好呢 凱因益生有什么不良反應(yīng) 痔瘡復(fù)發(fā)吃什么藥？ 米維血壓低的病人能用嗎 芭克硅膠軟膏用于瘢痕疙瘩能長(zhǎng)期使用么 阿甘定阿德福韋酯片副作用是什么 和悅吃后注意事項(xiàng)是什么