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橘子皮17個保健效果:治療便秘除口臭

女性營養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #便秘 #口臭 #治療便秘 #除口臭

除了富含維生素c的果肉外，橙皮還具有良好的保健效果，提高食欲，清肺化痰等效果良好。下一位編輯詳細介紹橘子皮的17種保健效果。

1、巧治消化不良

50克橘皮泡酒。該酒具有溫暖補脾胃的效果，用于消化不良、胃反嘔吐等癥狀，對多吃油膩引起的消化不良、飲食不良特別有效。

2、巧妙清肺化痰

將橙皮洗凈放入白酒中，浸泡20多天即可飲用，味道醇厚清爽，具有清肺化痰的作用。

若浸泡的時間再長一點，至春節(jié)或開春后再飲，則味道更佳。

3、巧治風(fēng)寒感冒

鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

4、巧提神開胃

將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。

5、巧妙治療胰腺炎

用橙皮30克、甘草10克、水煎茶。有助于治療急性胰腺炎。

6、巧妙地治療凍傷

用火燒焦橙皮，成粉，用植物油調(diào)整均勻，涂在患部。

7、巧妙治療慢性支氣管炎

橙皮5~15克，泡水喝茶，常用。

8、巧妙治療咳嗽

干橙皮5克，加入2杯水煎湯后，加入少量姜末、糖趁熱服用:新鮮橙皮適量，切碎后用熱水提取，加入糖代茶飲用，有化痰止咳的效果。

9、巧妙治療便秘

新鮮橙皮12克或干橙皮6克，煎湯服用，可治療便秘。

10、巧解酒

新鮮橙皮30克，加鹽煎湯喝，醒酒效果好。

11、巧理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。

12、巧防止牙齒“酸倒”

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。

13、巧妙治療乳腺炎

生橘皮30克，甘草6克，煎湯飲用，可治療乳腺炎。

14、巧妙地治療口臭

可以將小橘子皮包含在嘴里，咀嚼新鮮橘子皮，治療口臭。

15、巧妙地解除螃蟹的毒性

用適量的橘皮煎湯喝，可以緩解螃蟹的中毒。

16、巧治胃寒嘔吐

橘皮和姜片加水一起煎，喝湯，可治胃寒、嘔吐。

17、巧妙的防暈車

上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準(zhǔn)鼻孔，用手指擠壓橘子皮，在皮中噴出無數(shù)橘子油霧，吸入鼻孔。

上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效預(yù)防暈車。

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