母乳喂養(yǎng)好處有哪些?孕媽家居中該注意什么?

女性營養(yǎng)飲食編輯博禾醫(yī)生

133次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-05-12 12:46:47

母乳喂養(yǎng)一直受到高度評(píng)價(jià)，但實(shí)際上很多母親不知道母乳喂養(yǎng)有什么好處，為什么值得高度評(píng)價(jià)。嬰兒吃母乳的好處是什么？此外，孕婦或產(chǎn)后母親應(yīng)該注意什么？讓我們小編一起詳細(xì)理解吧。

嬰兒什么時(shí)候吃母乳最好

嬰兒純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月，在添加補(bǔ)充劑的同時(shí)繼續(xù)喂養(yǎng)到24個(gè)月以上(簡(jiǎn)稱6-24模式)，或者繼續(xù)喂養(yǎng)到2歲以上。所以，完全斷奶的時(shí)間最好是1歲到2歲。此外，最好選擇在春天和秋天斷奶，因?yàn)槎?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道傳染病和夏天腸道疾病多發(fā)，孩子的食欲在斷奶的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)受到一定的影響生病，他們會(huì)更嚴(yán)重地影響食欲，從而影響兒童的成長和發(fā)育。4個(gè)月前純母乳4~6個(gè)月:米糊(粉)、蛋黃、6個(gè)月前不能吃蛋白的6個(gè)月后可以添加蔬菜泥和蔬菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和肝油等(生榨果汁1:1水稀釋)7~9個(gè)月:肉泥、肝泥、豆腐、面片、蔬菜粥(鹽和糖

寶寶吃母乳的好處

母乳是寶寶最好的食物

民間常說：金水銀水不如媽媽的奶水。的確，母乳的價(jià)值對(duì)寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。母乳營養(yǎng)豐富，是寶寶最理想的天然生理食品。母乳中含有較多脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合嬰兒消化和需求，不易引起過敏反應(yīng)。吃母乳的嬰兒腹瀉和便秘少，濕療、哮喘等過敏引起的疾病發(fā)病率也遠(yuǎn)低于非母乳喂養(yǎng)的嬰兒。

母乳可以讓寶寶更健康

母乳中含有母親體內(nèi)產(chǎn)生的抗體，通過母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi)后，有助于提高免疫力，減少患病機(jī)會(huì)。母乳中來自母體的細(xì)胞，其中約80%是巨食細(xì)胞，可以殺死細(xì)菌、真菌和病毒。哺乳期的寶寶可以得到這些細(xì)胞的保護(hù)，自然很少生病。另外，母親體內(nèi)的抗體正好針對(duì)居住環(huán)境中存在的病原，帶有這些抗體的母乳就像為嬰兒抵抗環(huán)境中的病原侵害而定制一樣。

母乳有益寶寶身心發(fā)育

母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)寶寶與母親的感情建立與發(fā)展。母親對(duì)嬰兒的照顧、撫摸、擁抱、對(duì)視、逗留、母親胸部、乳房、胳膊等身體的接觸，是對(duì)嬰兒的良好刺激，促進(jìn)母子感情越來越深，給嬰兒帶來滿足感和安全感，給嬰兒帶來舒適感，也是嬰兒心理正常發(fā)展的重要因素

母乳可以使嬰兒更聰明

根據(jù)最新的研究，母乳可以提高嬰兒的智商。研究發(fā)現(xiàn)，母乳中含有特殊作用于大腦發(fā)育的牛磺酸——嬰兒所需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也沒有比母乳更好的天然智力食品了。同時(shí)母乳喂養(yǎng)過程本身也是對(duì)寶寶大腦的良性刺激，母子肌膚相親的種種交流是用奶瓶人工喂養(yǎng)難以比擬的。實(shí)際上母乳喂養(yǎng)是開發(fā)寶寶感知、激發(fā)其人類獨(dú)有的感情和高級(jí)神經(jīng)中樞的綜合活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)寶寶智力發(fā)育的作用不可替代。

孕婦和產(chǎn)后媽媽的生活注意些什么呢

臥室布置要干凈安全無死角

保持床底干凈整潔。如果床底有空間，最好只放置干凈的衣服和被褥，不能放置破舊的衣服、雜物或是其他奇怪的物品，尤其是金屬利器、工具箱和玩具。如果床底有垃圾，需要移動(dòng)臥床移動(dòng)，最好選擇吉日，孕婦外出時(shí)移動(dòng)臥床移動(dòng)垃圾，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。臥室的角落要清潔干凈。不要有容易絆倒或受傷的東西。臥室通風(fēng)條件好，窗戶朝陽好。衣柜里衣服的配置也要調(diào)整。準(zhǔn)媽媽的常用衣服應(yīng)該放在容易拿到的地方，但是太高或太低。為了方便孕婦掛衣服，衣架也應(yīng)適當(dāng)降低，盡量減少孕婦爬高的機(jī)會(huì)。

選擇合適的裝飾品

對(duì)于孕婦來說，合適的裝飾品主要以簡(jiǎn)單明亮、愉快的畫、照片為中心，如美麗的山水畫、風(fēng)景圖、嬰兒笑容的照片等，墻面和軟裝飾的圖案也以愉快的圖案為中心另外，谿597、獅子、老虎、象等吉祥物，古劍、風(fēng)鈴等裝飾物對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，不適合放在家里。另外，孕婦家的花草植物不要太多。否則，陰氣過重不利于健康，水槽也不能亂放。

排除不利因素

對(duì)于孕婦和胎兒來說，排除不利因素維持氣場(chǎng)穩(wěn)定是最重要的。在婦女懷孕期間，家里最好不要進(jìn)行裝修、動(dòng)土，進(jìn)行廚房爐灶的改造，也不要輕易更換房間或是移動(dòng)臥床。一般來說，如果你能在某個(gè)環(huán)境中懷孕，你就不會(huì)有太大的問題。不要輕易改變它，以免造成不必要的麻煩。

母乳母乳喂養(yǎng)

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