五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性營養(yǎng)飲食

脾虛怎么辦? 三種健脾茶解決了脾虛的煩惱

女性營養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
140次瀏覽

關鍵詞： #脾虛 #煩惱

“脾虛”是中醫(yī)的診斷病名，也是國人體質中最常見的一種。你知道嗎？脾虛使人老的快，想要保持年輕，身體健康。健脾很重要。

看中醫(yī)的人中，至少有一半被診斷為脾虛，脾虛和老化的關系特別關心這種生命的亞健康狀態(tài)。

也確實，因為“脾虛”導致的面色發(fā)黃，疲勞乏力等，是很多疾病發(fā)生前的兆頭，因此，能及時彌補脾氣之虛，就可能擋住疾病的來臨，而健脾，也是中醫(yī)的諸多治法中，最容易落實在生活中的。健脾的食物大多是藥食同源，藥食兩用，我們每天吃的五谷，經過特殊加工是很好的健脾藥，如炒谷芽、炒麥芽、炒稻芽，這三種一起泡茶，可以是脾虛人的日常飲料。

每年秋天，都會在孩子中間發(fā)生“秋季腹瀉”，這是由于輪狀病毒感染引起的，對病毒，醫(yī)學至今沒有特效藥，這種腹瀉也因此主要靠孩子自愈，而自愈的過程中常要用到小米。醫(yī)生向監(jiān)護人推薦，先用鐵鍋炒小米，然后用這種小米煮粥，這樣煮的小米粥，補脾作用強，健脾有助于盡快止瀉。

與此類似， 還有炒麥芽和炒稻芽，這三種糧食做的藥物都可以食用。如果你是個脾虛的人，常年面色萎黃，沒光澤，吃東西很容易不消化，大便總是不成形，由此引致的肌肉體量少或者無力，甚至西醫(yī)診斷過是慢性胃炎、腸炎，都適合用這三種糧食來泡茶。

方法簡單，到藥店就能買到，每種10克，一起放在保溫杯里，用開水沖入后放上半小時，或者和平時喝的紅茶一起，紅茶的熱性也有助于脾氣的建立。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

醫(yī)療器械格局日新月異，鎳鈦合金何以脫穎而出？

最新推薦

女性血於經閉什么意思 面部潮紅能治好嗎 大腿側長了一個小瘤子不疼 宮頸柱狀上皮異位的常見治療方法和預防措施 骨關節(jié)痛注射什么針效果好用 左手小拇指發(fā)麻有時候連帶著無名指發(fā)麻 胳膊肩膀處有時候非常疼是怎么樣 腫眼泡的識別和治療方法 有憋屎習慣應該注意 短時間憋大便或會出血？ 了解膿頭：膿皰的外觀特征及預防護理方法 解讀血寒證：寒邪侵入血脈引發(fā)的寒凝現(xiàn)象 下顎兩側都會出了一些小疙瘩 口糜疾病及其治療偏方分享 膝蓋老響尤其是早起右邊明顯和天氣有關系嗎 洗臉小技巧：美白去皺有妙招 5女寶內褲黃黃的正常嗎 吃了一粒左氧氟沙星關節(jié)痛 8歲男孩愛哭是什么原因 鼻子兩側的八字形深溝怎么消除 小舌頭腫大下垂大概幾天會好 在火車臥鋪上腳后跟上破了傷口會感染嗎 CA199高多少才危險 膝蓋往下左右腿都是往外瞥是怎么回事 肩膀涼疼可能原因及應對措施 臍血流PI、RI、S/D正常值 驗尿常規(guī)檢查注意事項及重要性 嘴巴下邊一下長了很多白色的斑點是什么 經常瞌睡吃什么藥能治好 臉部腫痛可能的原因及治療方法 膿皰瘡癥狀及治療注意事項 凱那什么樣的人是禁止使用的呢 泛福舒用于支氣管炎急性發(fā)作怎么用？ 瑞波西汀片過量服用怎么辦?有哪些不良反應 適今可用于治療銀屑病老年人能不能使用 得膚寶適用于治療哪種類型的銀屑病 嬰兒腹瀉吃什么食物好？ 薄芝片正確的用藥劑量是多少 百達英非那雄胺片可以隨便吃嗎 地牡寧神口服液功能是什么?有益智作用嗎 利那洛肽膠囊一次需要服用多少