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女性9種身體癥狀暗示不健康

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #身體 #癥狀

隨著社會節(jié)奏的加快，很多女性忙于自己的事業(yè)，忽視了身體的變化。你知道身體的健康信號是什么嗎？也許你也有這些小缺點，不是什么都沒做嗎？要是出現(xiàn)下面這9個暗示，說明身體不健康了，可要注意了。

1、早上起床眼睛微腫

這很可能是長期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，就要檢查腎臟。

2、晚上腿腫

這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生蔬菜，含有可加固靜脈壁的纖維。

3、手腳經(jīng)常抽筋

可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶制品、肝臟、海鮮。

4、比往常多汗

這可能是血管植物神經(jīng)錯位。如果一般的鎮(zhèn)靜劑不起作用，那就去看醫(yī)生。

5、體重變化、經(jīng)?？诳?/p>

這些癥狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結(jié)果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物。

6、大量脫發(fā)

女性比男性更容易患分散性脫發(fā)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是心理壓力、未治愈的感染和不正確的飲食，也可能是一些疾病和先天性疾病。

7、腰疼

這可能是膀胱炎或者附件炎。應(yīng)該在醫(yī)院進(jìn)行血液檢查、尿液檢查，必要時可以進(jìn)行膀胱鏡檢查。此時多喝水，避免辛辣、含香料的食物。消炎理療，用南瓜油或檀香油洗澡效果好。

8、易怒

因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素失調(diào)最敏感。早期癥狀是容易興奮、脾氣暴躁、哭泣、失眠、食欲好但消瘦，女性有可能月經(jīng)紊亂。

9、經(jīng)常頭暈

應(yīng)檢查血壓。任何年齡段的人都可能患有低血壓，女性通常在35~40歲時出現(xiàn)。要調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如游泳。

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