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我可以在經(jīng)期洗頭嗎？洗完之后馬上晾干

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #經(jīng)期 #洗頭

很多女性朋友經(jīng)常懷疑生理日能不能洗頭老一輩人總是警告我們月經(jīng)期間不要洗頭，洗頭后生理痛。但是，他們也不知道為什么會這樣。所以女孩子們在按照大人的話做的同時，為什么月經(jīng)期間不能洗頭呢？月經(jīng)期間洗頭會怎么樣？接下來，讓我們詳細了解一下。

經(jīng)期可以洗頭嗎？為什么月經(jīng)期間不能洗頭？

西醫(yī)認為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學(xué)依據(jù)的，但中醫(yī)理論不然。中醫(yī)認為頭是六陽之首，子宮是任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會把血液集中在頭上，影響子宮的血液循環(huán)，子宮內(nèi)的血液不能順利排除，經(jīng)血量容易減少和經(jīng)痛。這是一個方面。

另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭，更要及時吹干，不然的話，若受了冷風(fēng)，就會引起痛經(jīng)。

不過，雖然女生經(jīng)期正常情況下是可以洗頭的，但是要避免涼水洗頭，以及洗完頭后最后馬上吹干，因為月經(jīng)期間女生身體比較虛弱而且會比較容易受寒，經(jīng)期受寒對身體損害很大。

另外，科學(xué)家研究結(jié)果也表明，如果月經(jīng)期間洗頭的話，由于腦部神經(jīng)受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導(dǎo)致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。

女性在經(jīng)期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養(yǎng)，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。因此，女性朋友最好不要在月經(jīng)期間洗頭。如果有特殊情況，前三天不能洗頭。洗頭不能用冷水，也不能用熱水。

經(jīng)期能洗頭嗎？綜上所述，最好不要在月經(jīng)期間洗頭，以免頭痛或因頭發(fā)干燥而導(dǎo)致痛經(jīng)。如果不能忍受的話，必須在生理日開始3天后洗，洗完后盡量馬上晾干，晚上洗完頭也不要在頭發(fā)還沒干的時候睡覺。女性朋友們，你們清楚嗎？

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