聰明的父母應該知道這些食物可以幫助嬰兒防止流感
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
有些家長認為流感是孩子的胃有問題。但其實流感除了惡心、胃、胃痛和嘔吐外，還伴有高燒、寒顫、身體疼痛、喉嚨痛、頭痛和咳嗽。讓我們看看如何兒流感
兒童流感癥狀
1、肺炎型流感
實質(zhì)上并發(fā)流感病毒性肺炎，多見于老年人、兒童、原心肺病患者。主要表現(xiàn)為高熱持續(xù)不下降，咳嗽、咳血痰、膿性痰、呼吸急促、發(fā)青、肺部有濕色。胸片提示兩肺有散落的絮狀陰影。痰培養(yǎng)無病菌生長，可分離流感病毒?？梢运烙诤粑h(huán)衰竭。
2、單純流感
突然生病，怕寒熱，體溫達39℃~40℃，伴有頭痛、全身肌關節(jié)疼痛、極度無力、食欲減退等全身癥狀，喉嚨痛、咳嗽多，鼻塞、流鼻涕、胸骨后不適等。臉紅，眼結膜外眼角輕度充血。沒有并發(fā)癥是自限性的過程，發(fā)病3~4天后體溫消失，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復需要1~2周。輕癥流感與普通感冒相似，癥狀輕，2~3天可恢復。
幫助嬰兒抵抗流感的幾種食物
雞湯-好吃的感冒藥
雞肉在烹飪過程中釋放的半胱氨酸與治療支氣管炎的藥物乙酰半胱氨酸非常相似，鹽分雞湯可以減輕痰多的癥狀。因為和咳嗽藥的成分很相似。燉雞湯時加入洋蔥和大蒜，效果更顯著。
大蒜-蒜素抗感染和細菌
實驗結果表明，吃大蒜可以降低感冒的概率。經(jīng)常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的概率也大幅度降低。因此，建議每天生吃兩瓣大蒜，烹飪時加入一些大蒜末。
酸奶-益生菌保護腸道
酸奶中含有益生菌，可保護腸道，避免發(fā)生病菌。
此外，一些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白細胞的生長。
如何預防嬰兒流感
1、接種流感疫苗:流感病毒的最大特性是變異頻繁，至今無法有效控制和治愈。因此，應對流感的關鍵是預防，預防最簡單有效的方法是接種流感疫苗。流感疫苗對人體的保護達到70%~90%，接種后患流感也能減輕癥狀，降低并發(fā)癥的概率。嬰兒是流感疫苗的主要接種對象。
2、保持室內(nèi)通風和濕度:研究表明，室內(nèi)空氣濕度低于40%時，人體呼吸系統(tǒng)干燥，纖毛運動緩慢，灰塵容易附著在粘膜上，引起咳嗽和喉嚨刺激癥狀，人的呼吸系統(tǒng)抵抗力也下降，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病因此，保持室內(nèi)環(huán)境健康的濕度，能有效抑制細菌、病毒的繁殖，減少流感等疾病的發(fā)生和傳播，家長可以選擇加濕器、植物等方法加濕。
3、流感多發(fā)期外戴口罩:流感多發(fā)期間，家長盡量不要帶嬰兒去擁擠的地方，外出時要給嬰兒戴口罩。戴口罩無疑是隔離病毒的有效預防措施之一。戴上口罩后，請不要觸摸口罩，以免降低保護作用。如果必須觸摸口罩，請在觸摸前后徹底洗手。
4、注意保溫不要感冒:寶防寒能力差，晚上踢被子容易感冒，家長要注意立即蓋被子。腳對溫度敏感，腳冷的話，鼻粘膜血管會反射收縮，容易受到流感病毒的影響。父母應該用熱水浸泡嬰兒的腳，根據(jù)氣候的冷溫和嬰兒的身體狀況添加衣服，注意不要感冒。
上一篇：嬰兒吃錯了容易感冒家長都不知道
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
健身操瘦腰瘦肚子30分鐘免費
老年人在跑步機走速度設定多少適宜
老年人關節(jié)保護護膝有哪些
老年人吃什么補品比較補身體
5天瘦10斤最快的方法是什么
被蚊子咬了怎么止癢 教你5個快速止癢的小竅門
吃什么有利于骨頭生長愈合
老年人早餐吃什么好消化
早上吃什么對身體有好處
老年人經(jīng)常跑步好嗎男性
瘦肚子和腰上贅肉最有效的方法
晚上吃什么不會餓又不會胖
中老年跑步對膝蓋有影響嗎為什么
中老年跑步對膝蓋有影響嗎怎么辦
在家做早餐又簡單方便又好吃
60歲老人早餐吃什么最有營養(yǎng)呢
開午餐肉罐頭的技巧和方法
3天瘦腿方法 推薦五種瘦腿速效方法
老年人能跑步嗎有效果嗎
春季吃什么營養(yǎng)又健康比較好呢
早餐吃什么健康清淡又健康
一日三餐不知道吃什么煩死了
早餐店的包子都是自己包的嗎
老人家吃什么東西對身體好
男性游泳會感染hpv病毒嗎
中老年人跑步的危害有哪些
10分鐘簡易晚餐怎么做簡單
老年人不宜多吃的三種蔬菜有哪些
健身操瘦腰瘦肚子30分
春天適合吃什么養(yǎng)生呢比較好
哪些患者人群適合用適今可
千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎
適今可能用于銀屑病嗎
復方青黛膠囊有沒有止癢的功效
硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃
康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
艾力達有哪些成分組成的？
羅補甫克比日丸具體都有什么成分組成？
非那雄胺片（百達英）用法是口服嗎
