嬰兒輔食是否越碎越好？如何正確給寶寶添加輔食？
嬰幼兒編輯
博禾醫(yī)生
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許多 父母都認(rèn)為給孩子輔食添加務(wù)必要遵循的行為規(guī)范便是一定要夠碎，并且要夠爛。在很多人來看，都感覺那樣能夠確保仍在不被食材卡到，消化吸收層面會迅速更強(qiáng)。可實(shí)際上，寶寶的寶寶輔食最好是不必太過的細(xì)致了，應(yīng)當(dāng)伴隨著寶寶的年紀(jì)轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變，這樣一來能夠促進(jìn)她們的咀嚼能力和頜骨的發(fā)育。
4-八個月的寶寶，由于剛學(xué)習(xí)培訓(xùn)咽下姿勢，因此 寶寶輔食要以粘稠、糊狀和半固態(tài)狀為最好，如米糊糊、蛋黃等。6個月后可適度提升一些顆粒食品類，以塑造寶寶的咀嚼能力。
8-12個月的寶寶進(jìn)入了充沛的牙齒成長期，此刻可做一些爛鮮面條、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并慢慢提升食材的容積，由細(xì)變寬，由小增大，而不是一味地將食材切碎、碾磨。那樣，不僅能鍛練寶寶的咀嚼能力，還能夠協(xié)助她們在飯間開展磨牙齒姿勢，推動牙齒發(fā)育。
12個月后，軟飯、水餃、小餛飩、細(xì)生產(chǎn)加工的蔬菜水果和肉類食品都能夠協(xié)助寶寶推進(jìn)咀嚼作用的發(fā)育。這一階段，牙齒愈來愈多，寶寶的咀嚼、咽下姿勢更為融洽，漸漸地還能學(xué)好初中級的用餐工藝流程，如用牙齒將粗、硬的食材咬磨碎碎的。這種姿勢能鍛練嘴巴及全部頜面的全身肌肉，為寶寶日后視頻語音發(fā)育奠定優(yōu)良的基本。
兩歲之后，寶寶的牙齒發(fā)育早已成型，食材的硬軟、大小水平大部分就可以和成年人一致了，無須有意為她們開小灶。
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