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按摩腳心可以提高寶寶免疫力？教你8招預(yù)防寶寶感冒

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #感冒 #按摩 #寶寶感冒

新生兒感冒如何預(yù)防

新生兒非常弱，他的一切幾乎都依賴養(yǎng)育者的照顧，細(xì)心的初學(xué)者母親在日常生活中應(yīng)該有目的地降低感冒風(fēng)險(xiǎn)，幫助嬰兒順利躲過感冒侵襲。

1、講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因

環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。

2、不要給寶寶穿太多衣服

判斷寶寶的衣服穿多了還是少了，不能用寶寶手腳的冷熱來決定，這是因?yàn)閷殞毷帜_的血液比其他器官少，一般來說寶寶的手腳溫暖無汗，說明衣服很合適。

3、避免交叉感染

少帶寶寶去人多擁擠的地方，回家后要洗手。

4、增加?jì)雰簯敉饣顒?dòng)的時(shí)間和次數(shù)

帶嬰兒曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，提高嬰兒的抗病能力。

5、保持通風(fēng)

密閉的空氣會(huì)降低嬰兒的抵抗力。

6、多喝水

可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對(duì)身體有益，所以在感冒流行的時(shí)候，可以讓寶寶多喝水，起到預(yù)防的效果。

7、擦鼻子

帶嬰兒出門前擦鼻子，長(zhǎng)期持續(xù)下去，流鼻涕少，預(yù)防感冒發(fā)燒。

8、按摩腳心

腳底有很多穴位，經(jīng)常按摩可以保持健康，提高嬰兒的免疫力。                    

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