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寶寶補(bǔ)鈣是缺多少補(bǔ)多少嗎？如何恰當(dāng)給嬰兒補(bǔ)鈣？

嬰幼兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #嬰兒

寶寶補(bǔ)鈣重要缺是多少補(bǔ)是多少

那麼，在這類狀況下，寶寶會(huì)缺少鈣嗎？提到這個(gè)問(wèn)題，務(wù)必要搞清楚的難題是：小孩飲食搭配中早已擁有是多少鈣？能夠先那樣問(wèn)一問(wèn)自身： 我的寶寶每日鈣的來(lái)源于有什么：奶水、配方奶、輔食添加后的加強(qiáng)米糊及其別的含鈣高的食物。

根據(jù)這種來(lái)源于，寶寶的鈣攝取量大概為是多少？ 在可能了之上食材來(lái)源于所攝取鈣量的基本上，再?zèng)Q策自身的寶寶是不是必須補(bǔ)鈣。這與靠鈣劑來(lái)補(bǔ)充寶寶一天的生理需求徹底是2個(gè)定義。例如一個(gè)孩子一天必須400mg的鈣，大家通常期待小孩根據(jù)吃鈣劑做到這一量，事實(shí)上，小孩根據(jù)食材所攝取的鈣就早已做到了這一量。

普遍錯(cuò)誤觀念：把配方奶、米糊等食材與補(bǔ)鈣徹底溶解開(kāi)，覺(jué)得補(bǔ)鈣僅有靠鈣劑才可以進(jìn)行。 次之，要搞清楚的難題是：到底如何補(bǔ)？ 缺是多少補(bǔ)是多少！先將飲食搭配中獲得的鈣從鈣的總需要量中減掉，假如不夠，再補(bǔ)充。僅有歷經(jīng)科學(xué)研究的測(cè)算后，才可以決策小孩是不是確實(shí)必須附加補(bǔ)充鈣。

許多 爸爸媽媽，她們往往對(duì)補(bǔ)鈣難題一直掛念，通常是由于周邊環(huán)境的危害：其他父母都那么做，萬(wàn)一我們的孩子沒(méi)有補(bǔ)，耽擱了生長(zhǎng)發(fā)育該怎么辦？再聊，補(bǔ)了遠(yuǎn)比不補(bǔ)好……事實(shí)上，補(bǔ)鈣并不是多多益善，一旦補(bǔ)多了，反倒會(huì)危害到鋅、鐵等別的身體所必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素的消化吸收。

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