為何維生素A非常容易缺乏呢?寶寶維生素A缺乏會有什么癥狀?
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臨床醫(yī)學中常會發(fā)覺一些小孩智商、人體生長發(fā)育都非常好,就要愛發(fā)燒感冒,而且一發(fā)燒感冒就十幾天好不上。如化驗血中維生素A,會發(fā)覺維生素A亞臨床型缺乏。
什么叫亞臨床型維生素A缺乏呢?嬰兒血液中維生素A一切正常水準為每升300-500mg,年老兒和成年人每升300-2250mg。如小于每升200mg為維生素A缺乏,每升200-300mg,為亞臨床型缺乏。恰好是這種身體維生素A不夠的少年兒童,呼吸系統(tǒng)、腸胃尤其非常容易遭受病菌、病毒感染的感柒而產(chǎn)生發(fā)燒感冒或拉肚子,而且一旦生病就推遲數(shù)日而不易修復,歸屬于當之無愧的體質(zhì)虛弱兒。
如身體缺乏維生素A,免疫功能便會降低,越來越體質(zhì)虛弱。按如今的生活水平,缺乏維生素A,好像難以置信。殊不知,近期的一項數(shù)據(jù)調(diào)查報告,五歲下列少年兒童亞臨床型維生素A缺乏者竟占31.18%,即大概每3名少年兒童中就有1名少年兒童身體維生素A不夠。
為何維生素A非常容易缺乏呢?
最先,維生素A在畜類食品類中,如奶制品、蛋類食品和動物內(nèi)臟成分豐富多彩,如這種食材吃得較為少,關(guān)鍵以深色蔬菜填補維生素A時,非常容易缺乏;
此外,維生素A和胡羅卜素都難以根據(jù)胚胎進到胎寶寶身體,因而新生兒血和肝部中的維生素A均較為低,如出世后沒有立即填補維生素A,則嬰兒非常容易發(fā)生維生素A缺乏;新生嬰兒的血液視黃醇融合蛋白質(zhì)僅有成人的1/2上下,要到青春發(fā)育期才逐漸做到成人水準,故少年兒童易導致維生素A缺乏;飲食中脂肪率過低、慢性胰腺炎或膽道結(jié)石造成膽液和肝脹酶代謝降低,一些消化系統(tǒng)疾病,如急性腸胃炎、脈粥樣硬化瀉等腸胃功能混亂,都能危害維生素A的消化吸收而缺乏;一切危害腎臟功能的病癥都是會危害維生素A在身體的存儲量,導致維生素A缺乏。一些傳染性疾病,如蕁麻疹、手足口病、肺部感染、結(jié)核病等,都是會使身體的維生素A消失殆盡,攝取量又通常因食欲不佳或消化不好而顯著降低。尤其是維生素A不夠,使消化道免疫力下降而會受感柒,導致維生素A消化吸收降低。
亞臨床型維生素A缺乏,歷經(jīng)食療徹底能夠改正。平常應留意飲食的營養(yǎng)成分均衡,常常服用含有維生素A的畜類食品類和深色蔬菜,少吃腌制品,孕媽媽和乳媽更應多吃以上食品類;盡量用純母乳喂養(yǎng)寶寶,奶粉喂養(yǎng)寶寶應盡可能挑選維生素A加強的乳方。對身患漫性傳染性疾病,如蕁麻疹、登革熱病、結(jié)核病等,除積極主動醫(yī)治這種病癥外,還需要立即填補維生素A。有腸功能紊亂等維生素A消化吸收欠佳者可短期內(nèi)皮下注射維生素A,過一段后再改成內(nèi)服。
關(guān)鍵是亞臨床型維生素A缺乏要能及時處理,必需時要化驗血,尤其是易發(fā)燒感冒、拉肚子,且不易治愈的體質(zhì)虛弱少年兒童,一定要化驗血中維生素A的水準是不是一切正常。此外,特別注意的是在填補維生素A時,應避免維生素A太多造成中毒了。為更精確體現(xiàn)身體維生素A的營養(yǎng)成分情況,應測量血液視黃醇融合蛋白質(zhì),標準值為每升231mg,小于此值有缺乏很有可能。