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如何恰當(dāng)解決嬰兒便秘？如何通過食療緩解寶寶便秘？

嬰幼兒編輯博禾醫(yī)生

72次瀏覽發(fā)布時間：2022-06-30 13:29:17

關(guān)鍵詞： #便秘 #寶寶 #嬰兒便秘 #寶寶便秘

嚴(yán)重便秘就是指腸子健身運動遲緩，水份消化吸收太多，造成大便干結(jié)硬實，頻次降低，排出來艱難。因為嬰兒飲食類型較局限性，常吃的東西中甲基纖維素少而蛋白成份較高，因而非常容易產(chǎn)生嚴(yán)重便秘，嬰兒便秘時，具體表現(xiàn)為每一次排便時哭鬧難休，乃至產(chǎn)生內(nèi)痔。內(nèi)痔的產(chǎn)生使嬰兒對排便造成心理恐懼，導(dǎo)致惡循環(huán)，時間久了，可造成肚脹、食欲不佳和睡眠質(zhì)量不安寧等病癥。因而，嬰兒便秘應(yīng)立即消除。因為嬰兒的消化道神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善，腸胃功能生長發(fā)育不健全，若用藥品潤腸，非常容易造成腸胃功能混亂，產(chǎn)生拉肚子等。因此，對嬰兒便秘，食材治療法是最理想化的。

一、食材治療法

對嬰兒便秘最先要找尋緣故，若系純母乳喂養(yǎng)，奶水量不夠而致的嚴(yán)重便秘，經(jīng)常出現(xiàn)休重不增，吃完哭鬧等。針對這類嚴(yán)重便秘，只需提升奶量，便秘癥狀隨后減輕。牛奶飼養(yǎng)的嬰兒更易產(chǎn)生嚴(yán)重便秘，這大多數(shù)是因牛奶中opo結(jié)構(gòu)脂成分太多，因此使大便干結(jié)硬實。這類狀況可降低食量，提升糖份，即把牛奶的糖份由原先的5～8%提升到10～12%，并適度提升水果汁。

不滿意3～4個月的嬰兒可在牛奶里加一些奶糕。因奶糕中的糖分在腸胃內(nèi)一部分發(fā)醇后，可刺激性胃腸功能，有利于潤腸。

針對4～五個月之上的嬰兒，可適度提升寶寶輔食，最好是將西蘭花、包心菜、蔬菜、茼蒿等剁碎，放進(jìn)小米粥內(nèi)同煮，制成各種各樣美味可口的蔬菜粥給孩子吃。蔬菜水果中常含的很多甲基纖維素等食物殘留，能夠推動胃腸功能，做到潤腸的目地。

除此之外，寶寶輔食中帶有很多的B族維生素等，可推動腸子肌肉張力的修復(fù)，對潤腸很有協(xié)助。嬰兒便秘經(jīng)之上飲食搭配調(diào)節(jié)實際效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜檸檬水，即冬常服蜂蜜檸檬水或?qū)⒓兎涿鄯胚M(jìn)牛奶中飼養(yǎng)，實際效果不錯。也可吃點大蕉，短時間即能充分發(fā)揮促進(jìn)消化的功效。除此之外，蓖麻油也是潤腸上品，嬰兒便秘時可食，每一次5～10毫升，潤腸成效顯著。也可以用大豆油取代，但須熬開制冷后再服用。每一次5～10毫升就可以。

二、訓(xùn)煉排便習(xí)慣性

嬰兒從3～4個月起就可以訓(xùn)煉按時排便。因進(jìn)餐后胃腸功能加速，經(jīng)常發(fā)生便感，故一般宜挑選在進(jìn)餐后讓小孩排便，創(chuàng)建起排便的條件刺激，就能具有事倍功半的實際效果。

三、藥品解決

嬰兒便秘經(jīng)之上方式解決仍不奏效的，能夠選用開塞露通便。開塞露關(guān)鍵帶有凡士林和山梨糖醇，能刺激性腸子具有潤腸功效。應(yīng)用時要留意，開塞露引入肛門口內(nèi)之后，父母運用手將兩邊屁股夾持，讓開塞露液態(tài)在腸子里保存一會兒，再讓小孩排便，實際效果就行，在家中中也可以用香皂頭塞進(jìn)小孩肛門口內(nèi)，一樣具備潤腸功效。

便秘寶寶

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