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生活中損害寶寶智力的“殺手”

學(xué)齡前編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #智力

危害小孩智力的五大殺手。

“殺手”之一：有危害原素

有危害化學(xué)元素是掩藏在日常生活中的智力“殺手”之一，更是以鉛、鋁傷害為大。

科學(xué)研究確認(rèn)，寶寶身體只需做到每10mL血液帶鉛5——15mg的水準(zhǔn)，就可以導(dǎo)致生長遲緩和智力減低。那麼，鉛是怎樣帶到寶寶身體的呢？權(quán)威專家例舉下列方式：兒童舔食帶鉛色漿的小玩具；用高壓聚乙烯包裝袋包裝寶寶食品；常給寶寶吃松花蛋、爆米花玉米、瓶裝食品類或飲品。

寶寶常常在道路邊玩樂吸進(jìn)尾氣排放；父母當(dāng)寶寶的面抽煙；房間內(nèi)液化氣不佳等。在損害智力層面，鋁與鉛實(shí)則“一丘之貉”，食用明鞏解決的飲用水，服用鋁質(zhì)廚具烹煮的飯食，常吃炸油條、吐司面包、生日蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食材等非常容易遭到鋁的損害。

對策：斷決以上有危害原素的入侵方式，多吃水果、蔬菜水果或含有鈣、鐵及維他命C的食材，以降低鉛、鋁的消化吸收或推動(dòng)入侵身體的有危害金屬材料立即排出來。

“殺手”之二：一氧化碳

一氧化碳是一種有害氣體，當(dāng)其在空氣中的濃度值做到35％時(shí)，大大腦神經(jīng)的基礎(chǔ)代謝立即遭受抑止，而防礙腦部發(fā)育，導(dǎo)致智力不高。

更槽糕的是大家常常要和它相處；如廣泛應(yīng)用的煤氣管道，點(diǎn)燃時(shí)造成一氧化碳；沖落式天然氣熱水器，立即將有機(jī)廢氣排在房間內(nèi)；房間內(nèi)生煤球爐供暖或煮飯，一氧化碳也可做到有危害濃度值；家庭用燃?xì)庠罹摺⒐苈窓C(jī)器設(shè)備毀壞無法立即維修，造成一氧化碳泄露等。

對策：盡量避免造成一氧化碳的來源于，房間內(nèi)按時(shí)開窗通風(fēng)通氣，防止房間內(nèi)一氧化碳做到有危害濃度值。

“殺手”之三：亂逗寶寶

父母或親戚朋友為向?qū)殞毲髳鄱浩渫鏄?，原是意料之中，無可指責(zé)。但有些人逗法粗魯，就值得商榷了。如逗得寶寶哈哈大笑，乃至產(chǎn)生一瞬間室息，損害人的大腦。再如高拋寶寶，因?yàn)閷殞氼^頂部較重，頸肌柔弱，高高的拋起來后容易使寶寶頭頂部振動(dòng)。

對策：為了更好地寶寶有一副好腦殼，婉言拒絕一切不文明的逗玩方法。

“殺手”之四：肥胖癥

肥胖癥不但易得病，并且抹殺智力。超出正常體重20％的肥胖癥兒與同年齡一切正常少年兒童較為，其智力與后面一種相差太大，前面一種的視、聽覺得與接納專業(yè)知識(shí)的工作能力均處在適度性情況。

對策：調(diào)節(jié)寶寶的膳食結(jié)構(gòu)，降低人體脂肪量，重視睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)鍛煉，緩解休重。

“殺手”之五：飲食搭配不合理

有一些父母規(guī)定寶寶與成年人“同吃”，粗心大意了寶寶的獨(dú)特性，也可“禍及”智力生長發(fā)育。比如雞精，對成年人是安全性的，但對少年兒童有危害。由于雞精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅融合成不容易融解的谷氨酸鈉鋅，導(dǎo)致寶寶缺鈣而危害腦生長發(fā)育。再如素餐，對成年人很有益，能夠避免多種多樣“富貴病”（血壓高、糖尿病患者、心肌梗塞等）。但少年兒童腦生長發(fā)育離不了人體脂肪，尤其是一些獨(dú)特脂類（如22碳6烯酸等，又被稱為腦黃金）只在肉類食品等葷菜中最豐富多彩，故給寶寶素食可能減少其智力水準(zhǔn)。

對策：盡量避免吃雞精和甜品，菜譜構(gòu)造務(wù)求均衡，葷素搭配要配搭，魚、禽等健腦食物適度分配。

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