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嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)怎樣用音樂(lè)來(lái)輔助寶寶睡眠

新生兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #音樂(lè) #寶寶

寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦呢？爸爸媽媽是否有想過(guò)，用緩解的輕音樂(lè)來(lái)輔助寶寶睡眠質(zhì)量？在心理狀態(tài)輔導(dǎo)課上，音樂(lè)治療法的確是十分合理的。那麼怎樣根據(jù)音樂(lè)來(lái)減輕寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的狀況呢？

新生兒期的寶寶對(duì)音樂(lè)還處于若隱若現(xiàn)的情況，她們不容易辨別歌曲歌詞的疏忽，只能對(duì)節(jié)奏擁有淡淡的認(rèn)知能力，因此 在給寶寶挑選音樂(lè)時(shí)，不用考慮到過(guò)多，只需留意曲子溫和、清靜、遲緩就可以協(xié)助減輕寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的狀況。針對(duì)給寶寶放音樂(lè)的時(shí)間挑選上，爸爸媽媽能夠在寶寶臨睡前的十分鐘就逐漸給寶寶播放視頻音樂(lè)，讓寶寶能徹底沉浸在緩解的節(jié)奏感中去，直到寶寶徹底熟睡，就可以將音樂(lè)關(guān)掉了。在塑造寶寶根據(jù)音樂(lè)進(jìn)到睡眠質(zhì)量上，并并不是一朝一夕的事兒，是必須 爸爸媽媽長(zhǎng)期性堅(jiān)持不懈，才會(huì)慢慢合理的。在使用 音樂(lè)以前，爸爸媽媽能夠在哄寶寶睡覺(jué)前，坐著寶寶床前，一邊逗寶寶玩樂(lè)，一邊哼著緩解的節(jié)奏，直至寶寶進(jìn)到休眠狀態(tài)。這般，讓寶寶習(xí)慣性臨睡前的音樂(lè)節(jié)奏感，隨后再漸漸地用音樂(lè)替代，那樣寶寶便會(huì)在音樂(lè)的節(jié)奏中，挺進(jìn)去夢(mèng)里了。

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