一、重視飲食治療控制飲食是脂肪肝治療的重要環(huán)節(jié),尤其是營養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝。一般脂肪肝飲食需要高蛋白質(zhì)、適量脂肪和糖類肥胖脂肪肝在節(jié)制飲食者的同時,要加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,減少冰淇淋、糖果等,減少豆類食物營養(yǎng)不良脂肪肝需要高蛋白飲食和足夠的糖類和脂肪,但由于消化腺分泌不足,只能逐漸增加攝取量。
二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動運(yùn)動能夠激活骨骼肌肉和脂肪組織中的脂蛋白、脂肪酶,使低密度脂蛋白和高密度脂蛋白相互轉(zhuǎn)移,降低血清中的甘油三酯和非脂肪酸水平,促進(jìn)膽固醇的分解但是,運(yùn)動以有氧運(yùn)動為主,運(yùn)動量應(yīng)逐步進(jìn)行,因人而異。運(yùn)動方式可以以慢跑、騎車、游泳等為主。
三、加強(qiáng)疾病相關(guān)知識宣傳對患者進(jìn)行脂肪肝防治知識宣傳,提高患者對脂肪肝疾病的認(rèn)識,大部分脂肪肝預(yù)后良好,特別是輕度型完全逆轉(zhuǎn)。脂肪肝本身與肝癌無明顯關(guān)系,無感染,患者和家慮和緊張。據(jù)大量調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,城市居民脂肪肝率高達(dá)10%,一些特定人群發(fā)病率高,如肥胖癥和2型糖尿病患者達(dá)50%。
四、加強(qiáng)心理護(hù)理脂肪肝是中老年人常見的肝病之一,很多患者都很擔(dān)心,怕癌變有不安和恐懼。此外,一些患者對脂肪肝不熟悉,害怕感染他人而有抑郁傾向。因此,護(hù)士應(yīng)了解的心理需求,給予必要的護(hù)理干預(yù),解除其精神負(fù)擔(dān),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,提高其生活質(zhì)量。
五、積極治療原發(fā)和伴發(fā)性疾病脂肪肝不是臨床上獨(dú)立的疾病,而是由于各種原因肝脂肪積累過多的病理狀態(tài)。脂肪肝最常見的原因是肥胖、糖尿病、肝炎后期并發(fā)癥、酒精中毒等。因此,尋找和消除病因是治療本病的根本措施。