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嬰兒米粉的做法四部曲

新生兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #嬰兒 #嬰兒米粉

寶寶4個(gè)月的情況下，父母都是會(huì)逐漸給寶寶輔食添加，最普遍的是寶寶米粉，不但制做方便快捷，營(yíng)養(yǎng)成分也豐富多彩，寶寶更能接納。自做寶寶米粉只需四步，分別是選米、磨米、炒米粉及其沖米粉。假如米粉研磨后吃剩，能夠放到包裝袋里密封性儲(chǔ)存。尤其是針對(duì)吃外邊的米粉會(huì)皮膚過(guò)敏的寶寶，吃自做的米粉很有可能會(huì)更好一些。

寶寶米粉的作法四部曲：

碾米。用寶寶輔食多功能料理機(jī)研磨稻米，最好是研磨3-4次，令米粉更為細(xì)致。

加上輔料。能夠制做出水果味、蔬菜水果味的寶寶米粉，那還要將硬實(shí)的輔料研磨。

炒米粉、輔料：將米粉和輔料分離炒一小會(huì)。放涼食材。

沖泡米粉：用溫開水化開米粉、輔料（如核桃仁），邊沖變拌和，或是等米粉淋濕后用筷子拌和。

儲(chǔ)存：放涼的米粉如果不馬上服用，必須 密封性儲(chǔ)存，放到蔭涼的地區(qū)。

制做寶寶米粉必須 將稻米研磨得細(xì)致，能夠依靠研磨機(jī)或是是含有研磨作用的寶寶輔食多功能料理機(jī)研磨，這樣一來(lái)自做米粉就十分的簡(jiǎn)單了。自做米粉也許更安全性，可是外邊賣的寶寶米粉都帶有各種各樣微量元素，其營(yíng)養(yǎng)成分和母乳營(yíng)養(yǎng)貼近，自做米粉的缺陷便是營(yíng)養(yǎng)成分不高。

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