給寶寶添加輔食的最好時(shí)間表
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奶水是寶寶最好是的營(yíng)養(yǎng)成分,它徹底能夠達(dá)到4個(gè)月前寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育必須 ,一般 寶寶1-3個(gè)月時(shí),只需喝小量的菜水、水果汁,填補(bǔ)一定的維他命,不需一切寶寶輔食。
事實(shí)上,很多寶寶都沒(méi)法融入太早添加輔食。有的媽媽擔(dān)憂母乳不夠吃危害了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,期待給寶寶大量的營(yíng)養(yǎng)成分,迫不得已給寶寶添加輔食,那樣做經(jīng)常會(huì)得不償失,對(duì)寶寶身心健康不好。迫不得已吃米糊等寶寶輔食,可造成蛋白質(zhì)攝入不夠、危害體能生長(zhǎng)發(fā)育和腦生長(zhǎng)發(fā)育。
有的媽媽感覺(jué)奶水充裕,有充足的營(yíng)養(yǎng)成分飼養(yǎng)寶寶,而延遲添加輔食。實(shí)際上 4個(gè)月后的奶水中鐵集團(tuán)的成分越來(lái)越低,必須 從寶寶輔食中獲得填補(bǔ)。
有的父母感覺(jué)添加輔食太不便,尤其是寶寶剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)弄得一塌糊涂,父母干脆將米糊、奶糊放進(jìn)玻璃奶瓶讓寶寶喝,或是索性延遲添加輔食。那樣做一樣也不是對(duì)的,學(xué)習(xí)培訓(xùn)吃寶寶輔食對(duì)寶寶來(lái)講是一種全新升級(jí)的試著,不但能夠得到大量的營(yíng)養(yǎng)成分,刺激性牙、口腔內(nèi)部生長(zhǎng)發(fā)育,訓(xùn)煉咬合及咽下作用,也是寶寶邁上架的成長(zhǎng)階梯的起始點(diǎn)。
一般從4-6個(gè)月逐漸就可以給寶寶添加輔食了?;旌衔桂B(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)的寶寶4個(gè)月之后就可以添加輔食了,而母乳喂養(yǎng)的寶寶要晚一些,但每一個(gè)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育狀況不一樣,個(gè)別差異也不一樣,因而添加輔食的時(shí)間也不可以一概而論。