孕媽媽是最擔(dān)心發(fā)燒感冒的群體之一,流感病毒在孕初期會(huì)對(duì)試管胚胎導(dǎo)致?lián)p害,若再伴隨高燒,其傷害也是令人堪憂。留意適度調(diào)整衣服褲子,少到大型商場(chǎng)、劇場(chǎng)等公共場(chǎng)所去。俗話說得對(duì),“常飲蘿卜白菜湯,無需陪王開方子”,在發(fā)燒感冒初起服食,味兒非常好,平常多食更有益處。
·蘿卜白菜湯。用白菜心250克,蘿卜60克,加水煎好后放老紅糖10~20克,吃菜飲湯。
·菜莖湯:大白菜根3只清洗切片,增加蔥根七個(gè),煎湯加白砂糖趁著熱服。
·蘿卜湯:蘿卜150克清洗切片,加水900mL,煎至600mL,加白砂糖5克,趁著熱服一杯,三十分鐘后再服一杯。
·白醋蘿卜菜:籮卜250克,白醋適量,籮卜清洗切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯菜。
這幾類紅棗桂圓茶均需趁著熱服食,隨后蓋被取微汗,最好是可以睡上一覺,有利于減少人體體溫,緩解頭疼、身痛。
·橘子皮生姜片茶:橘子皮姜片各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10~20克。
·蔥姜茶:蒜頭、姜片各15克,切片加水一碗,煎至小半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。
·紅糖姜茶飲:姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥根3段,加水50克燒開后加紅塘。
大量感冒食療小秘方:
·蔥白粥:梗米50克,蔥根2-3莖切條,白砂糖適量同熬成粥,軟食。
·蔥豉湯:連須蔥根30克,淡豆豉10克,姜片3片,加水1斤燒開,再加米酒30克,熱服,蓋被取汗。
·橘子皮水:鮮橘子皮30克(干橘子皮15克)加水3杯,煎出2杯,加白砂糖,趁冬季熱飲。
·香萊黃豆湯:香萊30克,大豆50克,加水1000mL,煎至600mL,食用鹽調(diào)料。
·梨子煲:梨子清洗,連皮剁碎,加老冰糖,用砂煲或瓦鍋隔水蒸。適用肺熱咳嗽。
·杭菊糖茶:貢菊30克,白砂糖適量,加適量沸水泡浸,代茶飲。
·荸薺水:荸薺多個(gè),老冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
不管采用哪一種方式,其要義均取決于多多飲水。多飲水,多小便,人體基礎(chǔ)代謝所造成的廢棄物就可以立即排出來身體之外,使人體常常處在一種“整潔”的情況,有利于抵御孕婦感冒病毒感染的侵蝕,少得發(fā)燒感冒;即便 感冒發(fā)燒也非常容易治愈。這針對(duì)腹腔的小寶寶也是益處無限。孕媽媽們,一起來試試吧!
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