陳慧琳懷孕期間飲食餐單
懷孕期編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
早飯 脫脂奶 1 杯
蛋白質(zhì) 2 只
水果麥片 1 碗
午飯 節(jié)瓜炒牛肉
白飯 1 碗
豆腐魚湯
下午茶時(shí)間 蘇打餅 2 塊
低脂肪奶酪
晚飯 地梨蒸肉餅
蒜蓉炒菜心 2 碗
白飯 1 碗
草莓苗 6 顆
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