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脂肪肝是吃出來的嗎？這五種食物真的不能吃

肝膽疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

作為第二種肝病，近年來脂肪肝的發(fā)病率越來越高，其中有很多年輕人。肝內(nèi)脂肪含量超過肝整體重量的5%可能引起脂肪變性，引起脂肪肝。一般來說，脂肪肝具有一定的可逆性，早期積極接受治療的可能性很高。據(jù)說脂肪肝是吃的，真的是這樣嗎？


脂肪肝吃嗎？

脂肪肝不一定是吃的，脂肪肝的原因有很多。例如，過度吃高脂肪高油的食物、長期飲酒、糖尿病、長期接觸抑制蛋白質(zhì)的藥物等，但大多數(shù)患者都是因為攝取過高脂肪的食物，所以在生活中需要注意飲食。例如，以下食物必須少吃。

脂肪肝患者不能吃的食物是什么？

1、高脂肪食物

脂肪進入人體后需要通過消化道消化，但消化脂肪離不開膽汁，膽汁由肝分泌，脂肪肝患者膽汁分泌量低，消化道的消化功能與膽汁直接相關(guān)，患者吃大量高脂肪食物，油脂不能完全分解

2、高糖食物

肝臟可以將血液中的葡萄糖合成肝糖原，有效降低人體的血糖值。但脂肪肝患者的肝臟受到一定程度的損害，合成肝糖原的能力也下降了。此時吃大量高糖食物確實會加重肝臟的負擔。此外，如果這些糖不能及時合成糖原，它們也可能停留在血液中，成為糖尿病的誘因。

3、不對癥的藥物

肝臟是人體的解毒器官，進入人體的藥物均由肝臟分解。在日常生活中，很多人生病不去醫(yī)院就診，自己在藥店買藥吃，吃的藥不完全對癥下藥，會給肝臟增加不必要的負擔。脂肪肝患者自身的肝臟受損的話，這些不正確的藥物肯定會再次損傷肝臟。

4、高蛋白食品

蛋白質(zhì)是人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)也是肝臟代謝的。脂肪肝患者經(jīng)常大量食用蛋白質(zhì)，可能會加劇脂肪肝的癥狀。

5、酒

酒精也經(jīng)常用肝臟代謝飲酒，肝臟工作量增加，容易誘發(fā)肝臟疾病。對于脂肪肝患者來說，過量飲酒會使脂肪肝病情惡化，嚴重時會誘發(fā)其他肝病。

由此可見，脂肪肝并不都是由飲食引起的，但在生活中也需要禁忌。例如，這種食物應(yīng)該少吃或不吃。與此同時，要改善和治療脂肪肝，保持良好的生活習慣，積極接受治療，有效減輕脂肪肝的癥狀。                    

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