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懷孕前飲食會影響寶寶性別?限定熱量攝入就可以了嗎?

孕前準備編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #懷孕 #寶寶

2008年4月23日《生物科學》發(fā)布馬修斯博士研究生的科學研究表明，吃早飯谷類食品的婦女生男孩的機遇更大一點，而不吃早餐的婦女生女兒的幾率高些一些。

來源于英國?？巳馗咝Ｉ飳W院馬修斯博士研究生等科學研究了740例懷孕初期的美國非肥胖癥和無一切病癥的白種婦女，在第一次懷孕檢查時就進行詳盡的食材頻率問卷調(diào)查，并規(guī)定他們在孕期第4個月時維持一份詳盡的食材隨筆一星期。除此之外還規(guī)定他們追憶準備懷孕一年的飲食結(jié)構(gòu)。

數(shù)據(jù)顯示出以下特性：(1)發(fā)熱量攝入：在圍受孕期發(fā)熱量攝入數(shù)最多的婦女生男孩的概率約為56%，而懷孕前發(fā)熱量攝入至少的婦女生男孩的概率約為45%;(2)早飯谷類食品：每日吃早飯谷類食品的婦女生男孩的概率約為59%，而非常少或從沒吃早飯谷類食品的婦女生男孩的概率約為43%。那麼期待生女兒的婦女不吃早餐和限定發(fā)熱量攝入就可以了嗎?“不!肯定并不是!”美國飲食研究會新聞發(fā)言人茲達高級營養(yǎng)師表明，“早飯食品，尤其是早飯谷類食品，是葉酸片最好是的飲食來源于，葉酸片是圍受孕期防止胎寶寶高危兒的重要營養(yǎng)元素，假如你不吃早餐，您就很有可能無法得到充足的葉酸片。大家強烈推薦圍受孕期的飲食搭配要平衡，要按時一日三餐，要吃很多新鮮水果、蔬菜水果及其含葉酸片和別的營養(yǎng)元素豐富多彩的食品，防止喝酒?！睖剀疤嵝眩好绹拇隧椚驴茖W研究結(jié)果是不是恰當，尚需進一步認證。往往向大伙兒詳細介紹這篇新科學研究，是想提示這些正方案要生孕的年青女士不必為了更好地自身身材修長，不吃早餐或太過降低發(fā)熱量攝入，進而造成 營養(yǎng)元素攝入不平衡，傷害自身的身心健康。                    

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