打電話的六個(gè)壞習(xí)慣成了看不見的殺手

女性日常保健編輯博禾醫(yī)生

99次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-11 18:08:31

現(xiàn)代人喜歡用手機(jī)和朋友們交流和消磨時(shí)間。手機(jī)簡直就是我們的閨蜜！但是，很多打電話的習(xí)慣對我們的身體不好！你又知道了嗎？現(xiàn)在就給大家解碼一下吧！

1.私人電話躲在墻角靜靜地說

關(guān)于私人內(nèi)容的電話，很多美眉都喜歡躲在建筑物的角落接聽。用手機(jī)安靜地說話的時(shí)候，或者在公共場所接到電話的時(shí)候，在附近沒有人的電梯和樓梯之間打手機(jī)的情況很多，可以避免打擾。

傷身原因：一般情況下，建筑物角落的信號覆蓋比較差，因?yàn)闊o線電波傳送都是走直線的，當(dāng)你在角落里打手機(jī)時(shí)，無線電波傳送會很困難，它要通過不斷地來回折射，才能傳送信息。這會使手機(jī)功率加大，從而造成輻射強(qiáng)度的增大?；谕瑯拥牡览?，在電梯等小而封閉的環(huán)境下，也必須慎重地打手機(jī)。

2.撥打電話時(shí)，將手機(jī)緊貼耳朵

如果手機(jī)撥打電話而未接通，輻射明顯增強(qiáng)，將手機(jī)放在耳邊等待接通或聽彩鈴不是好習(xí)慣。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該讓手機(jī)遠(yuǎn)離頭部，間隔約5秒后再通話。

受傷的原因:手機(jī)電話的第一個(gè)連接任務(wù)，在基站開始呼叫(用手機(jī)發(fā)送信號)。實(shí)驗(yàn)測量該呼叫功率值最大時(shí)為2瓦，其非品牌手機(jī)功率更大。我們打電話給別人的時(shí)候，對方?jīng)]有摘下機(jī)器說話，最好拿著手機(jī)，有條件的話，可以使用免提、藍(lán)牙、有線耳機(jī)，避免很多放射線。

3.將手機(jī)掛在脖子或腰部

很多人把手機(jī)掛在胸部或腰部，但手機(jī)和人體的距離決定了放射線被人體吸收的程度。因此，人和手機(jī)需要保持距離之美。健康安全的方法是把手機(jī)放在隨身攜帶的包里，盡量放在包的外層，確保良好的信號復(fù)蓋。

受傷的原因:手機(jī)掛在胸前會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。即使在輻射較小的待機(jī)狀態(tài)下，手機(jī)周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。有醫(yī)學(xué)專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機(jī)掛在胸前。手機(jī)經(jīng)常掛在人體腰部或腹部旁邊，可能會影響生育功能。

四、手機(jī)信號越弱，耳貼越近

手機(jī)信號越弱，很多人本能地把手機(jī)盡量靠近耳朵。如果信號不好，手機(jī)輻射就會增加，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該拉出日線，這樣可以改善通話質(zhì)量，減少輻射。盡量使用分離耳機(jī)，減少手機(jī)與身體的接觸。

受傷的原因:只要接通電源，手機(jī)就會不斷發(fā)生電磁輻射波。有研究表明，一旦電磁波輻射超過限值，人體就會出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致人體內(nèi)部組織的損傷或死亡，輻射功率越大，距離越近，對人體的損傷可能越大。根據(jù)手機(jī)的工作原理，在信號弱的情況下，手機(jī)會自動提高電磁波的發(fā)射功率，明顯增加輻射強(qiáng)度。此時(shí)把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。

五.長期歪脖打電話

人們忙碌的時(shí)候用頭和脖子夾住電話的樣子很常見，但是很不健康。有研究表明，長時(shí)間過度傾側(cè)或伸展頸部可導(dǎo)致缺血性中風(fēng)，且夾電話的一側(cè)面部容易生痤。

受傷的原因:歪著脖子打電話時(shí)，脖子處于異常的扭曲姿勢，不僅會引起腰痛的后遺癥，還會使腦骨壓迫頸部動脈，從頸部到腦部的血流循環(huán)變差，引起腦功能障礙。頸部結(jié)構(gòu)實(shí)際上相當(dāng)脆弱，頸動脈循環(huán)受阻引起的腦中風(fēng)比例約為年輕人20%。研究表明，長時(shí)間過度傾斜或伸展頸部會導(dǎo)致缺血性中風(fēng)，夾住電話的一側(cè)容易出現(xiàn)痤瘡。

6.一邊充電一邊打電話

現(xiàn)在很多美眉使用智能手機(jī)，上班途中和上班時(shí)都不忘娛樂自己。可是智能手機(jī)的電量消耗得特別快。許多美眉喜歡在辦公室給自己的手機(jī)充電。當(dāng)然，通常一邊充電一邊打電話。

受傷的原因:手機(jī)充電時(shí)的電壓比待機(jī)時(shí)高，同時(shí)接電話等操作的話，通話和連接網(wǎng)絡(luò)的瞬間電壓會超過平時(shí)的多倍，容易損害手機(jī)內(nèi)部敏感的零件。其次，手機(jī)充電時(shí)使用手機(jī)，輻射量比平時(shí)多幾十倍，對人體的損傷不言而喻。

這樣打電話才能健康:

1.在通話期間或收發(fā)郵件時(shí)，請不要一邊按鈕一邊取其他東西。特別是不要吃食物，請注意病從嘴里進(jìn)來。同時(shí)，盡量不要把手機(jī)借給別人，以免病原菌交叉感染。

2、最好每周用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機(jī)鍵盤、屏幕和手機(jī)的其他部分。如果不忍心花很多錢的愛機(jī)受到酒精的嚴(yán)厲處罰，也可以用紫外線和臭氧等方法去手機(jī)呼叫清潔。

3.接通電源充電時(shí)不要接電話。因?yàn)楹ε卵舆t電話的打入，所以經(jīng)常打開手機(jī)充電。如果在開機(jī)充電時(shí)，不進(jìn)行任何的手機(jī)操作是不會影響手機(jī)壽命的。但是，若是邊充電邊邊接打電話、發(fā)短信、玩游戲，則會對手機(jī)、人和電池造成傷害。

4.通話時(shí)，手機(jī)與身體至少保持5厘米的距離。

5.睡覺時(shí)，不要把手機(jī)放在枕頭旁邊，孕婦最好不要使用手機(jī)。

6.通話時(shí)，有規(guī)律地改變身體的方向。這將分散身體受到的輻射。

7.多發(fā)郵件不打電話。這將減少手機(jī)與頭部的接觸時(shí)間。

8.手機(jī)快沒電的時(shí)候，充電的時(shí)候最好不要打電話。

小編評價(jià):手機(jī)成為現(xiàn)代城市人生活中最重要的聯(lián)系工具。用手機(jī)煮電話粥，上網(wǎng)，聊微信，總是帶著手機(jī)。但是，手機(jī)的輻射危害不容忽視。如何在打電話時(shí)，最大限度的減少對人體輻射的危害，是我們生活中應(yīng)該注意和重視的問題。不要讓手機(jī)偷走健康，對抗手機(jī)的放射線，從日常的細(xì)節(jié)開始。

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