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夜宵飲食不規(guī)則容易引起胃癌的原因是什么?

腫瘤科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #胃癌 #胃癌的原因

胃粘膜是復(fù)蓋在胃內(nèi)表面的組織,含有不同的分泌腺體,是復(fù)雜的分泌器官。胃粘膜上皮細(xì)胞壽命短,2~3天新生1次,這個再生修復(fù)過程通常在夜間胃腸休息時進(jìn)行。

如果經(jīng)常在晚上吃飯,胃腸在這段時間內(nèi)不能很好地休息和調(diào)整,胃粘膜的再生和修復(fù)不能順利進(jìn)行。吃夜宵睡覺,食物長時間停留在胃里。攝取的食物長時間滯留在胃里,胃酸會大量分泌,吃油炸、煎制、燒烤、煙熏、腌制等食物辛辣刺激的食物,容易給胃粘膜帶來惡性刺激,引起胃糜爛、潰瘍、胃穿孔、胃癌。

值得注意的是,經(jīng)常吃夜宵不僅可能致癌,還可能引起糖尿病肥胖等多種疾病。專家提醒,飲食必須有規(guī)律,尤其是晚上11點、12點或睡覺前2小時內(nèi)不要吃辣的食物和燒烤等。晚上吃飯的人,如果出現(xiàn)胃膨脹、食欲差、腹痛、消化不良等癥狀,就要提高警惕,決不能忽視,也不能自己去藥店買幾片藥吃。這些癥狀可能是食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等胃腸癌的早期表現(xiàn)之一。

胃癌的發(fā)病原因是什么?

如果胃癌的發(fā)病原因不明確,必須考慮從不良飲食結(jié)構(gòu)和飲食行為、環(huán)境因素、遺傳因素、胃得其他疾病等方面找到。胃癌高發(fā)區(qū)的居民喜歡煙熏的肉干、咸魚、螃蟹醬等。高鹽腌制食物對胃癌的發(fā)展有促進(jìn)作用。食物缺乏新鮮蔬菜、水果和牛奶,是胃癌患者和胃癌高發(fā)區(qū)人群的顯著特征。

胃癌和家庭聚集性。同樣的生活條件和飲食習(xí)慣,可以使家人容易患胃癌,表明胃癌還有遺傳性。一些胃良性疾病為胃癌發(fā)病提供了直接打擊的前提條件,慢性萎縮性胃炎是胃癌發(fā)病的誘導(dǎo)因素。這些都是胃癌的發(fā)病因素,我們必須重視早發(fā)現(xiàn)胃癌,預(yù)防胃癌。

胃痛不要亂用藥

胃痛時很多人自己買藥吃,但在不知道原因的情況下,有些藥會加重胃病的惡化。生活中常用的藥品也可能直接或間接損傷胃粘膜,如解熱鎮(zhèn)痛抗炎類(阿司匹林、撲熱息痛、止痛片)、腎上腺糖皮質(zhì)激素類(地塞米松、可松)等。

實際上,胃有問題時,身體也發(fā)出警告信號的信號分為全身和局部兩種:食欲消失、消化不良、臉黃瘦、大便不規(guī)則(腹瀉和便秘交替)等全身信號如果出現(xiàn)嚴(yán)重的胃痛、黑便、嘔血、頭暈眼花等癥狀,應(yīng)該及時就醫(yī),尤其是飲食、生活不規(guī)律、工作壓力大的人,尤其要特別注意。

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